<p class="ql-block"> 顺逆缠丝</p><p class="ql-block"> 顺逆缠丝是陈式太极拳的主要特征之一，也是此拳的精华。陈鑫讲：“拳者，缠法也。”“不懂缠丝劲，即不懂拳。”陈照奎先生讲：“以顺缠和逆缠为基本缠丝劲。”缠，本义为围绕、缠绕之义。《说文》中有“缠，绕也。”因而缠绕即为走螺旋。诗曰：“人人都会冲一拳，看吾冲拳玄不玄，太极冲拳螺旋劲，缠丝拧出快如电。”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">在陈式太极拳中以小指领劲向手心方向旋转，同时，大指和小指相合形成瓦垄掌，为手的顺缠；以大指领劲，向掌心方向旋转，同时大指与小指相合，形成瓦垄掌，为手的逆缠。当出腿或收腿时，如以脚掌外缘领劲，向脚心方向旋转，膝部向裆外方向旋转，即为腿的顺缠；如以脚跟里侧领劲，向脚心方向旋转，膝部向裆内方向旋转，即为腿的逆缠。无论顺缠还是逆缠，都以螺旋运动为主要形式，再结合手法、腿法，形成陈式太极拳特有的缠丝劲。</p> <p class="ql-block"><b>聚龙小镇文联太极协会拳讯：</b></p><p class="ql-block"><b>老架一路教学中</b></p><p class="ql-block"><b>文化广场活动中心：</b></p><p class="ql-block"><b>每天早上七点准时开始</b></p><p class="ql-block"><b>电话17750561952</b></p>