关注学生睡眠 增强学生体质——昂区第三小学校扎实推动“五项管理”工作

海阔心无界

<p class="ql-block">  为积极响应教育部关于加强对中小学生"五项管理"相关要求,第三小学校通过线上家长会,线下班队会等多种形式全面推进落实"五项管理"工作,守护学生身心健康,快乐成长。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">睡眠管理</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">  1.完善学生在校作息时间,发放致家长的一封信,家校联动,保证学生充足睡眠和就寝时间。</p><p class="ql-block"> 2.学生每天8:20开始上课,家长每天原则上不早于8:00将孩子送到学校。</p><p class="ql-block"> 3.引导家长要了解科学睡眠知识,重视睡眠管理,晚上孩子睡觉不要迟于21:20,确保孩子每天睡眠时间达到10小时。</p><p class="ql-block"> 4.引导家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境,确保孩子身心放松,并帮助孩子制订作息时间表,促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝,养成良好的睡眠习惯。 </p><p class="ql-block"> 5.学校定期对学生睡眠状况进行调查、监测。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">体质健康管理</p> <p class="ql-block">  1.学校严格按照国家课程标准,开齐开足体育与健康课程。一、二年级每周开设4节,三至六年级每周开设3节;每天组织学生开展课间操等阳光体育活动。</p><p class="ql-block"> 2.学校每学期都开展体育相关活动,学生人人有项目,个个都参与,在活动中掌握运动技能,增强体质。</p><p class="ql-block"> 3.学校保障每天2次眼保健操时间,定期组织学生进行视力检查。家长监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持胸离桌子一拳远,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。</p><p class="ql-block"> 4.健全家校沟通机制,及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。</p><p class="ql-block"> 5.引导家长陪伴孩子参加体育锻炼,保障居家锻炼时间。</p> <p class="ql-block">  让孩子快乐学习、健康成长是第三小学校不懈的追求。我校将继续加强落实“五项管理”工作,与家长社会共同助力孩子全面发展,茁壮成长!</p>

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