脯乳期减脂餐分享

减脂管理师—淡云

<p class="ql-block">  分享一组哺乳期妈妈执行低碳饮食减脂的午餐。营养丰富奶水充足的同时还能健康的瘦下来。</p><p class="ql-block"> 妈妈们担心安全和饮食都有人替你测试过,国家持证营养师专业定制,想要产后美美的宝妈尽管拿去吧。</p> <p class="ql-block">  是不是非常丰富呢?要求食材新鲜卫生,采用优质橄榄油或植物油哟。</p>

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