<p><b style="font-size: 20px;"> 2021年4月，教育部出台了关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康“五项管理”的各项文件。我校根据上级教育部门的工作部署，深刻领会文件精神，召开专项会议推进“五项管理”相关工作。为确保相关政策规定落地落实，结合我校实际情况，以形式多样的活动落实睡眠管理和体质健康管理工作。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 体质健康管理</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 为着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，我校每天统一安排30分钟的大课间体育活动。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 在体育课堂教学中，培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的良好习惯。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 每年度一次的体测工作开始了，我校体质健康监测工作正在进行中。体育教师根据不同年段测试项目的不同，而制定了可行的监测方案，以保障监测工作安全顺利的开展。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 睡眠管理</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 孩子充足的睡眠，有非常多的好处，表现为以下几个方面： 首先，充足的睡眠可以保证孩子正常的生长激素合成和分泌，有助于孩子正常的身高发育。第二、充足的睡眠可以让孩子有精力，尤其是有充足的精力去进行第二天的学习和生活，保证孩子具有良好的学业成绩和白天的表现，有助于提高孩子的自信心和专注力。第三，充足的睡眠有助于缓解孩子的疲劳，使孩子的身体处于相对比较平稳的状态，有助于孩子的免疫水平比较稳定，有助于降低感染性疾病的发生可能性以及风险。整体来说，对孩子是非常重要的。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 我校利用班队会课，线上家长会大力宣传充足睡眠对学生身体健康的重要性，让学生及家长充分认识到必须保证充足的睡眠时间才能应对每一天的不同挑战。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 教导处根据文件要求合理安排作息时间表，为学生能够得到充足睡眠保驾护航！</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 少年儿童是祖国的未来！让他们健康快乐的成长是我们所有教育工作者共同的目标，更是我们不懈的追求。我校将履行好对学生的教育和监督责任，促进学生全面发展，为培育优秀的接班人而努力！</b></p>