温馨提醒——近期断崖式降温,请家长为孩子添衣保暖,预防感冒

Cynthia辛西亚

<p class="ql-block">近期,全国大部分地区,由北向南,气温骤降!各地断崖式降温,北方冷空气威力尽显,全国大部分地区降温降水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">降温、大风、降雨</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">天气变冷了,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们免疫力较低,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">易多发疾病。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿园温馨提醒:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">请家长及时为孩子添衣保暖,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做好幼儿保健,谨防感冒。</p><p class="ql-block"><br></p> 请遵循三暖二凉原则 <p class="ql-block" style="text-align:center;">“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子的肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">此外,幼儿园还要特别提示:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1、即使气温骤降,但千万不要给小朋友添加过多衣物。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在穿多少这个问题上,我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2、可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其一是因为幼儿园的活动较多,孩子们跟着老师动动手动动脚,非但不会冷,反而会有些热;其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力,可以增强孩子的体质。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3、医生建议,判断孩子衣服是否穿得够,有两种办法:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一是摸锁骨;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二是摸背。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了。</p> 秋季,幼儿穿衣保暖注意事项

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