日记星球第14天：边界

遇见心理咨询

心理学上时常会提到“边界”这一名字。

简而言之，一个人的边界就是指这个人不能被他人冒犯的领地。

越过边界，就相当于擅自入侵别人家地盘，就会让对方不舒服，有被冒犯的感觉。

所以，在关系里，尊重彼此的边界，是构建和谐关系的基础。