重阳节成为老人节，是在1989年，我国政府定下的节日。敬老、尊老、爱老、助老，成为中华民族的传统美德。

孔祥越

西兰花含有丰富的维生素C能够提高机体的免疫能力，促进肝脏解毒，增强人体的体质。

洗净切好的西兰花用开水过一下，口感更好。

锅洗净，烧干，放少许油，免得爷爷奶奶吃的太油腻。油烧热放入开水过好的西兰花进行翻炒，很快一盘美味的西兰花就可以出锅了。

出锅了。

闻着好香啊。

接下来做一盘西红柿汁鮰鱼片。

西红柿洗净切小块，更容易出汁。

切好洗净的小葱备好。

这就是我接下来要做的一道美食准备好的食材。重阳节亲手为爷爷奶奶做上一盘美味可口的菜，端上一碗热气腾腾的汤，递上一杯暖暖的茶，这就是孝道。这就是美德。

西红柿下锅炒出汁来。

加上一碗水煮开，然后下鱼片。

撒上备好的葱花。

一盘色香味俱全的西红柿汁鮰鱼就做好了，爷爷奶奶吃饭罗。

树本是根，人本是孝。孝是我们做人的根，是我们成长的根。我们一定要从小做起，把根扎牢，让世世代代人都知道做人要孝顺父母，尊敬老师，把孝永远传下去。