<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 你们好!近期气温大幅度降低,幼儿园提醒家长们,为孩子及时添衣,合理饮食,适量运动,加强自身免疫力,防范流感、诺如病毒、手足口、轮状病毒等秋冬季传染病。</p> 诺如病毒 <p class="ql-block">什么是诺如病毒呢?如何传播?感染了诺如病毒我们应该怎么办?幼儿园和家长又该如何预防呢?下面我们一起来看看:</p> <p class="ql-block">一、诺如病毒是什么?</p><p class="ql-block"> 诺如病毒,又称诺瓦克病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发,一般发病高峰在每年的10月至次年3月。</p><p class="ql-block"> 诺如病毒感染人群里最需要关注的就是学龄儿童,每天都会到学校集中上课,人群密集,感染的几率增加。另外,儿童卫生意识也较弱,肠道免疫力比较低下,感染了诺如病毒后肠道容易菌群失调,进一步造成肠道水和电介质过度流失,加重腹泻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、诺如病毒感染主要症状有哪些?</p><p class="ql-block"> 诺如病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,感染对象主要是儿童和成人。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主,成人患者腹泻为多。</p><p class="ql-block">诺如病毒病程和排毒过程较长,病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂,可能反复复发。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、诺如病毒的感染途径有哪些?</p><p class="ql-block">诺如病毒以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。</p><p class="ql-block">(1)食用或饮用诺如病毒污染的食物/水;</p><p class="ql-block">(2)接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口;</p><p class="ql-block">(3)直接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。</p> <p class="ql-block">四、如何有效目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施,搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家庭预防手段:</p><p class="ql-block">(1)平衡膳食,多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品;</p><p class="ql-block">(2)不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃;</p><p class="ql-block">(3)若出现腹泻呕吐症状,应使用自己的饮食用具及生活用品,加强洗手,尽量不要与家人密切接触,尤其注意不要制作食物,不要照顾老人和婴幼儿;</p><p class="ql-block">(4)患病期间应做好家庭消毒,腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒,食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。</p> <p class="ql-block">孩子预防手段:</p><p class="ql-block">(1)注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净;</p><p class="ql-block">(2)加强体育锻炼,提高身体抵抗力;</p><p class="ql-block">(3)保证充足睡眠,不挑食,从而增强自身免疫力;</p><p class="ql-block">(4)如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状,一定要居家隔离,不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。</p> <p class="ql-block">学校预防手段:</p><p class="ql-block">(1)幼儿园应建立工作小组,制定传染病防控方案及应急预案,严格落实晨午检、缺勤登记、追踪制度及复课证明查验等制度;</p><p class="ql-block">(2)保证孩子在校的户外运动时间,科学、有序的组织孩子体育锻炼的时间,增强孩子的抵抗力;</p><p class="ql-block">(3)关注孩子身体变化,一旦发现幼儿出现呕吐、腹泻等症状,建议患病幼儿及时回家隔离治疗,并按照规范进行消毒处理,同时及时向辖区疾控中心报告,在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置;</p><p class="ql-block">(4)疫情期间幼儿园应停止举办各种学生活动,避免疫情播散;</p><p class="ql-block">(5)配备充足的消毒物资及个人防护用品备用,定期对幼儿园内公共场所及门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等重点部位进行清洁及消毒。校医、保洁人员及教师应熟练掌握呕吐物的处置方法;</p><p class="ql-block">(6)加强食堂从业人员的健康管理及传染病知识培训,同时做好幼儿园饮水及食品安全的管理;</p><p class="ql-block">(7)对家长及幼儿进行诺如病毒等肠道传染病防治的健康教育,提高防病意识和健康素养。</p> 手足口 <p class="ql-block">一、什么是手足口病</p><p class="ql-block"> 在口腔两颊粘膜与唇内舌边软腭也散在有红斑与疱疹,口腔疱疹易破溃出现溃疡,患儿吃东西疼痛,并拒绝进食,流口水等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、手口足病症状</p><p class="ql-block">1、大多数患儿是突然发病,首先表现为发高烧,体温多在38度以上,同时伴有头痛,咳嗽,流涕等症状,体温持续不退,体温越高,病程越长,病情也就越重。</p><p class="ql-block"> 2、患儿发热的同时或发热1-2天后,可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹,疱疹破溃后会形成溃疡,疼痛感较重,患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水,不吃饭等不适。</p><p class="ql-block"> 3、口腔疱疹后1-2天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑丘疹,以脚心部最多,疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒,大至豌豆大,较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。</p><p class="ql-block"> 4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部,一般7天左右就能消退,不会造成瘢痕,更不会留下印迹。</p><p class="ql-block"> 5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病,绝大部分患儿预后较好,少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、但这种可能很小。</p><p class="ql-block"> 6、整个病程大约在1周左右结束,一般不会并发什么严重的后果,只要护理得当,不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。</p> <p class="ql-block">三、得了手足口病怎么办?</p><p class="ql-block"> 在家休息,隔离,家长做好护理,饮食上应给予流质偏凉的食物。</p> <p class="ql-block">四、手足口病爱找谁?</p><p class="ql-block"> 婴幼儿和儿童普遍多发,6岁及以下学龄前幼儿更容易得病。</p> 轮状病毒 <p class="ql-block">一、什么是轮状病毒?</p><p class="ql-block"> 轮状病毒腹泻的临床类型多样,可导致亚临床感染和轻型腹泻,或严重的脱水、电解质紊乱。</p> <p class="ql-block">二、主要症状有哪些?</p><p class="ql-block">1、婴幼儿轮状病毒性胃肠炎,婴儿感染轮状病毒后潜伏期为1-3天,临床特征为急性起病,伴有低热和恶心、呕吐,继而腹泻,粪便多为水样或黄绿色的稀便,无黏液及脓血便,每天十次至数十次不等,严重者可出现脱水及代谢性酸中毒、电解质紊乱,甚至导致死亡,本病为自限性,一般呕吐与发热持续两天左右消失,普通患者症状轻微,多数患者腹泻持续3-5天,总疗程约一周。免疫功能低下的患儿可出现肠道外的症状及慢性腹泻,甚至引起呼吸道感染、坏死性肠炎、肝脓肿、心肌炎、脑膜炎等。2、成人轮状病毒性胃肠炎,成人感染轮状病毒多无症状,少数患者会出现急性胃肠炎的表现,与婴幼儿感染的表现相似,以腹泻、腹痛、腹胀为主要症状,多无发热或低热,重者症状明显,病程多为3-6天,偶可长达10天以上,使用免免疫抑制剂者或者艾滋病患者也可出现严重症状。</p> <p class="ql-block">三、如何预防轮状病毒肠炎?</p><p class="ql-block">1、控制感染源</p><p class="ql-block"> 如果发现有人患有轮状病毒肠炎就要立刻进行隔离,不要和患者有过多亲密的接触,否则就会传染给其他人,会给他人造成不利的伤害。</p><p class="ql-block">2、做好卫生工作</p><p class="ql-block"> 卫生清洁工作一定要做好,不管是自己的生活还是照顾宝宝,清洁工作做到位才能避免病毒感染,定期消毒,不管是儿童所使用的餐具还是玩具都要做好消毒工作,餐具玩具使用时间长了以后应该及时扔掉,这样才能避免细菌对身体造成伤害。</p><p class="ql-block">3、保护易感人群</p><p class="ql-block"> 想要预防轮状病毒肠炎就应该及时接种疫苗,可以起到的预防效果也是非常不错的,特别是在疾病流行期间容易受到感染的人群就需要特别注意。</p><p class="ql-block">4、坚持母乳喂养</p><p class="ql-block"> 母乳里面所含有的营养物质是非常丰富的,是其他奶制品没有办法比较的,坚持母乳喂养可以让患病的几率降低,也可以让疾病的严重程度降低,还可以适当添加一些辅食。</p><p class="ql-block">5、注意喝水卫生</p><p class="ql-block"> 不要给孩子喝生水,注意食品卫生安全,养成良好的饮食习惯以及生活习惯,这样细菌病毒就没有机会侵害身体,可以让孩子的身体维持在健康的状态。在给孩子喝水之前应该先把水烧开,然后放到温凉一点点喂给孩子喝,不要给孩子喝饮料或者外面卖的果汁,这都是比较不安全的,会对患儿的身体健康造成伤害。</p> 流感 <p class="ql-block">一、什么是流感?</p><p class="ql-block">流行性感冒(influenza,又称流感)是一种病毒感染疾病。人们通常使用“感冒”来描述任何与流感症状类似的轻微病症,但事实上,流感的症状通常比普通感冒更严重,且持续时间更长。流感通常不会引起成年人的呕吐或腹泻。</p><p class="ql-block">病毒通过以下方式传播:</p><p class="ql-block">直接接触,如握手。</p><p class="ql-block">打喷嚏或咳嗽时形成的飞沫。</p><p class="ql-block">接触到沾有流感患者鼻子或喉咙部位体液的手帕等物品。</p> <p class="ql-block">二、主要症状</p><p class="ql-block">流感症状可突然出现,常包括:</p><p class="ql-block">首次出现症状时,体温可升至 38 ~ 40°C,甚至可达到 41°C。发热通常是持续的,但也可反复发作。老年人发热时体温可能低于儿童和青壮年。发热严重时,其他症状通常也会加重。</p><p class="ql-block">肌肉酸痛(通常很严重),通常发生在背部、手臂或腿部。</p><p class="ql-block">头痛。</p><p class="ql-block">眼眶部位疼痛。</p><p class="ql-block">疲劳、患病不适感及食欲不振。</p><p class="ql-block">干咳、流鼻涕、喉咙干燥或喉咙痛,在发病初期可能不会注意到这些症状,其他症状会更严重一些。随着发热症状的消失,这些症状可能会变得明显起来。</p> <p class="ql-block">三、流感预防,主要通过以下三种方式。</p><p class="ql-block">自我防护</p><p class="ql-block">面对流感,我们应做好自我防护,主要包括:</p><p class="ql-block">室内经常开窗通风,保持空气新鲜。流感病毒主要是通过空气飞沫传播的,局部封闭而相对狭小的空间,容易滋生病毒,且病毒容易传播。经常开窗通风,保持空气流通则使得病毒不容易滋生,也不容易迅速传播。</p><p class="ql-block">少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。人群密集之处,也是病毒流行最为猖獗之处。尤其是在流感病毒流行的季节,患者数量迅速增加,人口密集的公共场所出现流感患者的可能性大大增加。再加上流感病毒本身是通过空气飞沫传播的,人群密集之处,空气不容易流通,大大增加了患流感的可能性。</p><p class="ql-block">加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。体育锻炼可以增强体质,提高机体的免疫能力。经常体育锻炼的人,较不经常体育锻炼的人,机体免疫能力要增强数倍。机体免疫能力越强,对抗病毒的能力就越强,也就越不容易感染病毒,患流行性感冒的可能性也就越低。</p><p class="ql-block">秋冬气候多变,注意加减衣服。 秋冬季节,是冷暖交替最为频繁的季节。特别是老年人,一定要注意保暖。老年人患流感的病死率尤高,一定要注意。</p><p class="ql-block">多饮开水,多吃清淡食物。多饮水,多吃清淡食物有利于补充水分、清热解毒。对提高机体免疫力有利。</p><p class="ql-block">咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。</p><p class="ql-block">经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻等。</p><p class="ql-block">流行期间如出现流感样症状应及时就医,并减少与他人接触,尽量在家中休息。</p><p class="ql-block">如果家人感染上流行性感冒,要注意隔离,以免受到传染。 患者用具以及分泌物要彻底进行消毒。</p><p class="ql-block">接种流感疫苗</p> <p class="ql-block">不管是什么疾病都是可以用一些手段进行预防的,这样可以把疾病的出现几率降到最低,像儿童身体抵抗力本身就比较弱,容易出现各种疾病,这个时候就应该做好各种预防工作。</p><p class="ql-block"> 控制传染源,做好卫生工作,保护易感人群,注意饮水卫生,加强体育锻炼,良好的饮食习惯,不少去人口多的场所,勤洗手等这样疾病出现的几率就不会那么高啦。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 预防传染病儿歌</p><p class="ql-block">小朋友,要干净,讲究卫生少疾病。</p><p class="ql-block">手脸勤洗衣常换,随地吐痰坏习惯。</p><p class="ql-block">衣着整洁勤洗澡,饮食卫生要把好。</p><p class="ql-block">按时体检注疫苗,病从口入要记牢。</p><p class="ql-block">不洁食品不入口,饭前便后要洗手。</p><p class="ql-block">废弃物品自动捡,丢入箱中无污染。</p><p class="ql-block">教室卫生要搞好,多洒水来勤打扫。</p><p class="ql-block">按时作息多锻炼,预防疾病身心健。</p> <p class="ql-block">让孩子养成良好的生活卫生习惯,经常锻炼身体,全方位摄取营养,做好保暖工作,保证睡眠充足, 让疾病远离孩子。</p><p class="ql-block">最后祝愿我们所有的小宝贝们和大朋友们健康每一天。</p>