--李迪老师讲座有感 <p class="ql-block"> 学生的情况千千万,想用千篇一律的爱来解决形形色色的问题,显然是不行的。那么怎样转化问题学生呢?这是一个凤凰涅槃的过程,也是一次化蛹为蝶的蜕变。</p><p class="ql-block"> 2021年10月17日上午,我们许昌市200多名参加‘六个一百’培育工程(第二阶段)最具影响力许都名师培训”的教师,有幸聆听了李迪老师的精彩讲座——《问题学生的问题根源及应对》,李老师讲解幽默风趣,举了很多生动具体的事例,和我们一直进行交流互动。现场气氛活泼,学员们感触颇多,收获颇深,不断响起的热烈掌声是对这场讲座最佳的认同。</p> <p class="ql-block"> 让我们印象深刻的知识有很多,我以四次深入讲解为例。</p><p class="ql-block">一、如何让理性大脑皮层更好发挥作用</p><p class="ql-block"> 李迪老师让大家进行思考:为什么学生小A遇到考试,头脑就一片空白?接着从生理和心理角度进行了解读。因为我们遇到生存压力后,一般有三种反应:战、或者逃、或者装死。这是由我们的动物脑(有人称其为杏仁核,或大脑边缘系统)决定的。比如,我们在原始森林里行走时,忽然遇到一只动物,我们的反应是:能打得过就打,打不过就跑,打不过也跑不掉怎么办?装死。其实不是装死,而是真的僵死掉了,手脚发软、头脑发懵、全身冒冷汗,走也走不动,跑也跑不了……这是所有的动物都有的反应,连昆虫都有。比如蚂蚁和西瓜虫,我们一碰它,它就会僵死到一起,缩成一团。它没有死,它只是僵死。片刻后,它便活过来,又开始跑。</p> <p class="ql-block"> 面对竞争压力,我们依然是这三种反应。比如,学校每年都有全员技能竞赛,所有同学都要参加。那些认真复习备赛的同学,就是决定“战”的人,他们会在竞赛中取得优秀成绩;有的同学没有好好复习,会在临比赛前生病——是真的发烧或拉肚子,这是潜意识让他们逃(知道赛不出好成绩);还有一部分人是麻木,比赛时头脑一片空白,什么也想不起来。小A就属于这种情况。而这种情况可能和她小时候某一次考试,头脑一片空白的经历有关。设想一下:小A那次参加考试的状态不好,发下卷子后脑子一片空白,但当时考场的布置、考试的铃声、监考老师的说话声、同学们奋笔疾书的沙沙声等,全部通过小A的眼、耳、鼻、舌、身,进入他的身体,被身体细胞记录下来。这个在NLP里叫经验掣(网上也有叫“印痕”或“情绪开关”的)。考试过后,小A恢复了过往的聪慧和机敏,但是那次考试的印痕还在。当小A参加下一次考试时,只要一进入考场(考布置基本都是一样),听到考试铃声、监考老师的说话声(监考老师说的话基本也都一样)、同学们奋笔疾书的沙沙声……这一切又被眼、耳、鼻、舌、身所激发,和上次的情绪感受重合到一起,就好像按了开关一样,经验掣启动,脑子又一次一片空白……这个就叫“印痕复演”。</p><p class="ql-block"> 生活中这样的印痕复演太多了。比如有的家长明明知道辅导孩子写作业的时候,不可以发脾气。但是,他一看见孩子磨磨蹭蹭,就气不打一处来,根本控制不住自己,就大发雷霆。这可能是因为他自己小的时候写作业曾经被这样对待过,身上有经验掣(印痕),所以,一旦看到孩子犯了和他自己小时候一样的毛病,忍不住就印痕复演……</p> <p class="ql-block"> 解决小A这个一考试就头脑空白的问题,需要消除他原先不好的经验掣,装上一个好的经验掣。具体的做法是:1.让小A回忆或想象一次自信、平静、机智的做题经验,在那次做题中,小A充分表现了自己的聪慧。2.老师观察并确定小A已经进入这个经验后,引导他认真回想当时的心情、感受。3.老师让小A用右手紧紧握住自己左手手腕(也可以是别的不太常用的动作,比如捏住自己的无名指某个关节处等),这是安装经验掣。4.打破状态。在小A的良好感受消退之前,老师故意说些别的事情,比如问小A中午吃的什么饭,一会儿是否去跑步等,让小A从刚才的感受里出来。5.让小A再次想象充满自信、平静做题的经历,在感受强烈的时候,再次安装经验掣……6.想象不久以后的考试,需要刚才那个内心状态,就启动经验掣,问他是否感受到了自信、宁静、聪慧、机智等。</p><p class="ql-block"> 也就是说,小A每次体验到自信、安静、聪慧、机智的做题经验,都用右手握住左手手腕(必须每次都是同一个地方,同样的力度,并在这个状态消失前撤除),去认真体验那个感受。这样经验掣就装上了。等下次考试时,只要右手去握左手手腕,自信、安静、聪慧的感觉,马上就会到来。如果小A在第六步表现出来的感觉不大,说明经验掣的力量还不够,可以引导他回忆过去类似的美好经历,不一定非要做题,也可以是歌唱、演讲等过程中,他表现了自己的自信和智慧,然后重复做第二、三、四、五步,这样可以将不同的良好经验的力量,加在这个经验掣上,自信肯定能得到提高。</p> <p class="ql-block">二、运用哪四招可以让暴怒的学生或家长缓解愤怒</p><p class="ql-block"> 第一招:降低重心。心理学家研究发现,一个人胆子的大小和身体的高度是正相关的。也就是说,我们站得越高,胆子越大,越容易有过激行为。所以我们看见打架的人都是拍案而起的。要想缓解学生的愤怒,第一招就是先让他们坐下来。比如一些女教师,个子本来就没有男生高,她们在批评男生的时候,坐在凳子上,仰视着男生:你怎么又迟到了?你怎么又……男生居高临下看着她:我又迟到了,你说怎么滴吧!</p><p class="ql-block"> 这个效果一点也不好。如果我们要让某个学生承认错误,一定不要让他站的比我们高,最好是平视,大家都是平等的,让学生坐一个硬硬的小方凳或小圆凳,不要有靠背,这时候孩子很容易反思自己的错误。</p><p class="ql-block"> 然而,如果孩子或家长已经气急败坏暴跳如雷甚至要白刀子进红刀子出,或者悲痛欲绝了,就不要让他坐小方凳小圆凳了,要让他们坐得越低越好。比如那种特别软的沙发,坐下来臀部陷进坑里,比膝盖还要低,再给他倒一杯水,他们50%的气就没有了。</p><p class="ql-block"> 第二招,倾听。因为,成熟的标志不是一味证明你是对的,对方是错的,而是即使在认为自己对的情况下,也要耐心听听孩子的心声。而且,不但要听,还要有适当的反应,比如:我们的眼睛要忽大忽小,嘴巴要哼哈不停,身体要前仰后合……“啊?哦!这样啊!不会吧……”</p><p class="ql-block"> 第三招:重复。重复是最简单的共情。只要我们一重复对方的话,对方立马会感觉到:我们很重视他,很尊重他。比如,新生入学,一个女生第一次住校,想家了,哭哭啼啼来找你。你不知道重复,可能会怎么说?“想家了?家有什么好想的?咱学校那么多人,人家都不想家,你怎么就想家了?好男儿志在四方,好女儿志也要在四方。你看看老师我,我都好久没有回家了,我都不想家,你想什么家……”孩子不哭了,她愣愣地看着你,心里想的是:我的柔情,你永远不懂……</p><p class="ql-block"> 正确的做法是什么?</p><p class="ql-block"> 她说她想家了,老师马上重复她的话:“哦!你想家了啊!是不是想妈妈做的饭了?”我们重复一下,再引申一下,孩子马上感觉你很懂她。她继续哭诉:“寝室里特别热……”你再重复:“寝室里特别热啊!你是不是睡不好觉?”她又说:“而且蚊子还多。你马上又重复:而且蚊子还多啊!有没有咬到身上起包……”</p><p class="ql-block"> 你放心吧!她不是真的要回去,她只是需要倾诉,需要理解。这样倾诉一番,她可能就会觉得:这个老师太善解人意了,真的像妈妈一样……</p><p class="ql-block"> 第四招:触摸。在孩子特别悲伤、愤怒的时候,如果是女孩子和女老师,女老师就可以过去抱抱她。如果是男老师和男学生,或女老师和男学生等,老师可以拍拍学生的肩膀,握住孩子的手等,效果都不错。</p><p class="ql-block"> 所以,对于暴怒的孩子,我们就可以用重复、触摸的方式给予安慰,然后把他带到办公室,降低重心,倾听……</p> <p class="ql-block">三、运用零极限让人际关系更和谐</p><p class="ql-block"> 道歉的话有固定的句式:“对不起……请原谅……谢谢你……我爱你!”无论遇到什么棘手的事情,要想纠正错误,都可以用这几个句式往里面填空。</p><p class="ql-block"> 这,就是“零极限”。</p><p class="ql-block"> “零极限”是西方一个心理学家,发现有一个民族幸福指数特别高,就去做调研,得知这个民族的人都非常喜欢说这四句话,于是开始实验推广,发现这四句话的确能让人与人之间的关系更加和谐。</p><p class="ql-block"> 李迪老师举了一个年轻班主任留言求教的例子:“学期结束评教时,有五六个学生要求换班主任,说班主任平时说话太厉害,脸色不好看。但是学校领导又不换我。所以高二我还要接着带。我想让这几个学生转变对我的看法,但是具体不知道是哪几位学生,我该怎么做?”</p><p class="ql-block"> 针对这样的情况,压抑自己的伤痛、失落和不满是不合适的,君不见弗洛伊德说:所有被压抑的情绪,都会以更加丑陋的面目出现在生活里。一个人内心总是压抑自己的不良情绪,身上会散发一种怨气,不一定什么时候就会爆发。所以,要允许自己的情绪流动起来,也让学生的情绪流动起来。建议师生敞开心扉聊聊天。</p><p class="ql-block"> 首先可以真诚地向同学们道歉:“同学们,过去的一个学期,我们在一起生活学习,有欢笑,有泪水,有骄傲,有尴尬,有温情脉脉,也有闪电雷鸣。对,我说的是我们之间少不了闪电雷鸣,因为老师只是一个平凡的人,交往中免不了误会你、伤害你。听说,有个别同学想换班主任。但是,学校领导又不同意换班主任。咱们的日子得继续过啊!你们还要考大学呢!所以我们都得反思、我们都需要成长。现在,老师先反思自己的错误,请同学们接受我真诚地道歉:对不起!我平时有点太急躁了,口无遮拦不注意说话方式,所以伤害了你们。请大家原谅我,伤害了你们竟然自己还不知道,还以为这是为了你们好,同时我的脸色不好,给大家造成了压力。谢谢你们如此真诚地将自己的感受告诉领导,让我有了一个反思成长的机会。以后,我一定会努力学习,我会注意自己的说话方式,尊重你们的感受,因为,我真的好希望你们能有一个好前程,希望你们将来考上满意的大学,我爱你们!”</p><p class="ql-block"> 这一番话用最真诚地语气说出来,就等于将自己的心敞开,同学们肯定会被触动。还记得小时候的压水井吗?我们需要先往井里放半桶水,才可以把水压出来。和学生交往也如此,我们先把自己的位置放低,学生自然会接受我们的道歉,甚至会马上也向我们道歉。</p> <p class="ql-block">四、一致性沟通能更好解决问题</p><p class="ql-block"> 一致性沟通也有固定的句式:“当……我觉得……我希望……我相信……”</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 道歉结束,要解决问题,获得师生的共同成长。老师在这个时候,切忌贸然让学生给自己提意见。原因有二:首先,学生不敢说真话;其次,学生的真话难免偏颇,说出来后,会对老师造成更深的伤害。老师若要让师生感情都流动起来,又不被伤害,最好的方法是运用“一致性沟通”,简言之:心里怎么想,就怎么说,不要说反话,目的是为了解决问题。</span></p><p class="ql-block"> 老师可以在班会上把这个句式教给学生,并且用自己的感受举例说:“当我得知咱班有五六个同学想换班主任,我觉得特别难过,内心充满了挫败感,觉得自己可能在无意中伤害过某一些同学,觉得自己的说话方式真的需要改一改了。我希望这些同学能够原谅我,因为老师也在成长中,我们师生都在成长中,我会努力改正自己这个毛病。你们也要多多帮助我。我相信,这样一来,教学相长,三年的高中生涯,大家都会收获满满。大家对我有什么期望?能否也用这个句式跟我说一下?”</p><p class="ql-block"> 需要强调的是,“当……”一定要是客观的,不可以胡编乱造;“我觉得……”一定要是真实的,不可以说反话;“我希望……”一定要是具体的,是学生(对方)可以做到的;“我相信……”一定要是正向的。不能说“我相信咱班最终一定考砸”等等。</p><p class="ql-block"> 这时候,学生就可能说:“老师,当我看到你每天进教室脸色都不好看,我觉得特别压抑,害怕自己招惹了你,害怕被你严厉批评。我希望您以后有什么事能开诚布公跟大家聊一聊,就用这种沟通方式跟大家说,也可以缓解彼此的压力。我相信这样的话,我们以后的学生生活一定会越来越美好……”</p><p class="ql-block"> 这样的沟通方式,就是一种走心的交流,一致性沟通适用于生活中的各种情况。这种沟通方式也需要时时练习,练习多了,运用起来就能得心应手。</p> <p class="ql-block"> 当我们聆听了李老师形象生动,富有亲和力、感染力的报告后,觉得受益匪浅,报告中的案例不但可以应用于教育教学,同样也可以指引生活中的人际交往。作为教师的我们,在陪伴孩子成长的过程中,我们只有合理地处理好孩子的日常困惑时,最终才能得到孩子的尊重与爱戴,进而促进孩子们健康快乐的成长。不“埋雷”、“踩雷”的同时,还要学会“排雷”,做到认同孩子,与孩子一同解决困惑、难处;生活中和教学上,灵活运用零极限和一致性沟通,从而更顺畅地解决问题,且不伤害到孩子,不给孩子的成长埋下隐患或者留下遗憾。</p><p class="ql-block"> 相信在先进理念的引领下,通过我们的不懈努力,积极反思、提炼,让成长成为一种自觉,肯定能不断取得更大的进步!</p>