<p class="ql-block"> 由于幼儿仍处于生长发育的旺盛期，对蛋白质、脂肪、碳水化合物及其他营养素的需要量相对高于成人。幼儿的能量需要包括基础代谢、身体活动、食物的特殊动力作用、能量储存、排泄耗能以及生长发育所需。</p> <p class="ql-block">周一早餐 黑米粥 花卷 鸡蛋</p><p class="ql-block"> 早点 苹果 人参果</p><p class="ql-block"> 午餐 蔬菜面 双花炒肉 冬瓜虾仁汤 家常豆腐</p><p class="ql-block"> 午点 雪梨百合水 小蛋糕 葡萄干</p><p class="ql-block"> 晚餐 米饭 白菜粉条肉 黄瓜炒鸡蛋 紫菜汤</p> <p class="ql-block">周二早餐 牛肉面 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 早点 香蕉 圣女果</p><p class="ql-block"> 午餐 米饭 清炒油麦菜 红烧肉 虾米紫菜汤</p><p class="ql-block"> 午点 酸奶 红枣玉米发糕 大杏仁</p><p class="ql-block"> 晚餐 白菜大肉包子 小米粥</p> <p class="ql-block">周三早餐 鱼汤 烤饼 </p><p class="ql-block"> 早点 雪梨 乳瓜</p><p class="ql-block"> 午餐 香头面 白萝卜炖牛肉 醋溜土豆丝 菠菜豆腐汤</p><p class="ql-block"> 午点 大枣茶 绿豆糕 腰果</p><p class="ql-block"> 晚餐 扁豆雀舌面 小米面条 炒三丝</p> <p class="ql-block">周四早餐 鸡丝面 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 早点 香蕉 苹果</p><p class="ql-block"> 午餐 米饭 木耳炒鸡丝 西红柿炒鸡蛋 山药肉丝汤</p><p class="ql-block"> 午点 百合红枣茶 面包圈 枣夹核桃</p><p class="ql-block"> 晚餐 清汤臊面</p> <p class="ql-block">周五早餐 二米粥 豆沙卷 鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 早点 雪梨 火龙果</p><p class="ql-block"> 午餐 花卷 土豆炖牛腩 醋溜葫芦 青菜蛋花汤</p><p class="ql-block"> 午点 酸奶 蒸双宝 果丹皮</p><p class="ql-block"> 晚餐 家常小饭 鱼香肉丝 萝卜丝炒鸡蛋</p> <p class="ql-block"> 充足合理的营养是保证小儿体格和精神健康发育的物质基础，同时能增加机体抵抗力，预防疾病，食物中碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素，在体内通过氧化产生机体新陈代谢所必须的能量。</p>