<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">亲爱的家长大家好！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 春暖花开正当时，为了增强幼儿体质、促进幼儿身心健康，并养成良好的早起生活习惯，幼儿园决定从4月20日起全园进行早操活动。在早操活动中，能提高幼儿机体对室内外气温变化的适应能力，提高抵抗疾病的能力。让孩子一起拥有强健体魄！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">具体要求如下:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">1.早操时间7:35——8:00。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2.所有宝贝们须在7:30之前到园，不要迟到，要有集体荣誉感哦。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">3.请家长帮助幼儿调整一下幼儿作息时间，养成早睡早起的好习惯。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">4.建议给宝贝穿宽松方便保暖的衣服❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">开展早操的好处！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">1、有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">在早操活动中，幼儿伴随着明快而熟悉的音乐，轻松、愉快地做着各种身体动作，能使神经系统彻底消除睡眠产生的抑制状态，激发和恢复机体主要器官系统的机能和工作能力，提高整个机体的活动能力，使其逐步进入良好的活动状态，在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">2、有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性，养成体育锻炼的良好习惯。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早操活动，能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心，还能培养幼儿参与、乐群、合作及群体意识，使之形成良好的个性。开展早操活动，能使幼儿从小养成锻炼身体的良好习惯，并使幼儿逐渐体验和认识到体育锻炼是一日生活中不可缺少的内容。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">3、有助于幼儿形成良好的身体形态，增强身体抵抗能力。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早操能促进幼儿良好身体形态的形成和身体的正常生长发育，增强幼儿各器官系统的功能，使其动作发展得更协调、更灵敏；早操活动一般是在早晨进行的，气温相对较低，空气相对凉爽和清新。这段时间坚持做早操等体育活动，能有效提高幼儿适应不同的气温变化。可见，在早操活动中，能提高幼儿机体对室内外气温变化的适应能力，提高抵抗疾病的能力。</b></p>