<p class="ql-block"> 哇，最近的天气也太冷了吧！各种疾病也开始蠢蠢欲动，最先向我们的孩子下手！</p><p class="ql-block"> 孩子们若不幸中招，一发病起来，常常弄得一家人都手足无措，下面，将秋冬季儿童常见的几类疾病大致列出，做个简单介绍，帮助家长做好治疗及预防措施。</p> 冬季幼儿常见疾病有哪些？ 1、流行性感冒 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主要表现：</b></p><p class="ql-block">①从感染病毒到发病只要１～２天，还会突然发高烧到３８℃～３９℃。</p><p class="ql-block">②有流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状，还会呕吐或腹泻。</p><p class="ql-block">③易引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症。</p><p class="ql-block">④常呈现集体发病。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">何时需要就诊：</b></p><p class="ql-block">①患儿集体发病，或有流感接触史。</p><p class="ql-block">②出现发热，食欲不好，憋气等症状。</p><p class="ql-block">③高烧不退，且有脓痰咳出。</p><p class="ql-block">④肌肉酸痛感明显增强，伴有头疼、腹泻、呕吐等症状。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">家庭护理方案：</b></p><p class="ql-block">①采取隔离措施，以防传染他人和继发细菌感染。 </p><p class="ql-block">②卧床休息直至体力恢复。 </p><p class="ql-block">③高热、烦躁不安、头痛等对症处理：可用物理降温或遵医嘱服用退热剂。</p><p class="ql-block">④合宜喂养：饮食宜清淡，多饮水。</p> 2、上呼吸道感染 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主要表现：</b></p><p class="ql-block">①发热常为首发症状。</p><p class="ql-block">②发热1-2天后，出现咳嗽等呼吸道症状。</p><p class="ql-block">③同时伴有流涕鼻塞等症状。</p><p class="ql-block">④偶有拒食、呕吐、腹泻或便秘等消化道症状。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">何时需要就诊：</b></p><p class="ql-block">①患儿精神萎靡或烦躁</p><p class="ql-block">②发热超过三天</p><p class="ql-block">③高热伴有严重咳嗽</p><p class="ql-block">④发热不退伴咳嗽加重</p><p class="ql-block">⑤咳嗽伴有喘憋</p><p class="ql-block">⑥咳嗽超过7天仍无缓解</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">家庭护理方案：</b></p><p class="ql-block">①发热时注意退烧，体温在39℃以上时，可服用药物退热。</p><p class="ql-block">②咳嗽初期干咳时，可以服用镇咳剂减少咳嗽保证休息，咳嗽伴较多痰时服用化痰药并辅助拍背，帮助孩子咳痰。</p><p class="ql-block">③咨询医生，选用适宜的小儿肺热咳喘药物。</p> 3、气管炎、气道感染 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主要表现：</b></p><p class="ql-block">①儿童咳喘持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳喘，运动后加剧。</p><p class="ql-block">②临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素(消炎药)无效。</p><p class="ql-block">③患儿呼吸音可变粗，双侧可听到“呼噜呼噜”的声音。</p><p class="ql-block">④有个人过敏史（婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏）及家族过敏史(父母及亲戚有过敏性鼻炎等)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">何时需要就诊：</b></p><p class="ql-block">①患儿出现喘憋，特别是小婴儿，夜间喘憋发作，需要急诊。</p><p class="ql-block">②发热咳嗽，经治疗缓解不明显甚至有加重。</p><p class="ql-block">③儿童咳喘持续或反复</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">家庭护理方案：</b></p><p class="ql-block">①按医嘱进行抗炎、雾化治疗，定期复查调整用药，不要自行停药，</p><p class="ql-block">②出门戴口罩，减少雾霾及减少寒冷空气对呼吸道直接刺激。</p><p class="ql-block">③对于停药后又反复发作的患儿应及时查清过敏原，采取有效的预防手段。</p> 3、肠胃炎（轮状病毒感染） <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主要表现：</b></p><p class="ql-block">①突然起病，有发热，很多患儿可出现咳嗽等呼吸道症状</p><p class="ql-block">②先有呕吐，接着大便次数增多，如“蛋花汤”样，有时带有少量黏液</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">何时需要就诊：</b></p><p class="ql-block">①呕吐严重，伴有明显尿量减少</p><p class="ql-block">②精神萎靡，伴有高烧症状</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">家庭护理方案：</b></p><p class="ql-block">①确诊后，让患儿口服止吐药，密切注意患儿尿量</p><p class="ql-block">②保证液体补充，不发生脱水是治疗护理的关键</p><p class="ql-block">③少食多餐，保证营养</p> 怎样预防孩子冬季不生病？ 一、孩子穿衣有技巧 <p class="ql-block"> 天一冷，出于对孩子的爱，大人会给孩子穿超多衣服：内衣、保暖衣、毛衣、防风服……加起来总共四五件衣服甚至更多。但是！有没有发现衣服穿得多，孩子还是会感冒呢？其实，穿衣保暖是有技巧的。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1.孩子的内衣要贴身且长度超过肚子</b></p><p class="ql-block"> 贴身的内衣可以让空气保留在孩子的皮肤周围，阻断体内温度的流失，使孩子不容易受凉感冒，并且可以保证背部的温暖。</p><p class="ql-block"> 此外，内衣长度超过肚子便于孩子在穿裤子时能够很容易地把肚子包包好，这样，孩子活动时内衣就不容易往上缩，也就保证了腹部的温暖。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2.孩子的袜子要透气干爽</b></p><p class="ql-block"> 我们都知道“寒从脚起“，脚部处于神经末梢，离心脏远，血液循环慢，保暖性差，容易着凉。</p><p class="ql-block"> 天气冷时，让孩子感到脚部温暖非常重要，那给孩子穿越厚的袜子就越保暖？错！如果运动过后孩子穿的厚袜子不吸汗的话袜子就会变得潮湿，这会使得孩子的脚发凉，孩子的脚一凉，整个身体就会变凉。因此，为孩子选择袜子时要选择干爽透气型袜子。</p> 二、生活环节这样做 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1.要注意睡觉踢被子</b></p><p class="ql-block"> 如果孩子睡觉爱踢被子是不是特别担心他在睡觉时会着凉感冒？除了经常检查孩子的被子是不是盖好的，还可以取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。</p><p class="ql-block"> 这样孩子睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在孩子身上。这样，就不用担心孩子因睡觉踢被子而受凉感冒啦！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2.要勤洗手，多运动</b></p><p class="ql-block"> 孩子年龄小，抵抗力较弱，有时，孩子的感冒也许是其他感冒的孩子感染的。小手作为孩子探索世界的重要媒介，常常这里摸摸，那里摸摸，说不定感冒病毒就摸在手上了。</p><p class="ql-block"> 所以要勤洗手，洗掉病毒，洗走感冒。此外，还要多运动来增强抵抗力，拍皮球、跳绳和早操可不能偷懒哦！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3.要避免长时间待在人多的地方</b></p><p class="ql-block"> 天冷时，为了保暖，人们都不太愿意开窗，如果人一多，又不开窗的话，感冒病毒就更容易在空气中传播。</p><p class="ql-block"> 因此，尽量避免带孩子去人多空气又不流通的公共场合，如果要去的话，那就减少逗留时间。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 4.要选对食物</b></p><p class="ql-block"> 为孩子选择食物时，可以侧重选择食物中含有维生素C、胡萝卜素和锌这三种可以预防感冒元素的食物。</p><p class="ql-block"> 维生素C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，缩短感冒病程,如猕猴桃、橙子和花菜。</p><p class="ql-block"> 胡萝卜素有着抗氧化能力和抗病毒能力，如胡萝卜、芹菜和菠菜。锌能够帮助抵御寒冷，如鱼类、豆类和鸡蛋。选择这些食物，帮助孩子抵抗感冒病毒。</p> 最后的话 <p class="ql-block"> 虽然天气逐渐变冷，但只要家园双方共同做好预防，就能防患于未然，希望每个孩子都能做小勇士，健康地度过季节更替！</p>