【体质健康】生命在于运动  测试助力成长 ——马场道小学《国家体质健康测试》纪实

余老师✴️

<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">“少年强则国强”,学生作为国家未来的筑梦者,健康的体魄是最基本的保障,而学校体育工作也是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程。为落实《国家学生体质健康标准》测试工作,进一步做好学生“五项管理”规定中的体质管理,促进学生积极参加体育锻炼,全面提升学生的体质健康水平,2021年10月14日,根据河西区教育局统一安排,马场道小学组织全体学生参加了体质健康测试。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 动员部署</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">学校严格落实区部署会要求,组织全体教师认真学习,做好学生、教师、家长的宣传教育工作,让学生懂得体质健康的重要性,让教师重视学生的体质健康,让家长支持学校的体育达标活动。体育组制定了具体测试工作方案、安全预案,按照防疫和测试要求做好各项准备工作,确保测试人员能顺利的开展测试工作。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">本次测试与以往体育课上老师的测试不同,要求同学们在指定的测试仪器上完成身高、体重、肺活量、仰卧起坐、跳绳、坐位体前屈等多项身体素质测试,时间短,测试要求高,对同学们来说是一次难得的自我挑战,也是一次很好的锻炼机会。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 组织实施:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓热身活动 安全教育 测试场地顺序说明</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓身高、体重、坐位体前屈</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我又长高了!我的柔韧性特别好,不信你瞅瞅看!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓肺活量</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">“深吸”“对准”吹出去,你瞧数值上去了!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓一分钟跳绳</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">充满激情的跳绳,是在顽强的证明自己,同时把最优秀的自己展现给同学。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓一分钟仰卧起坐</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">孩子们满怀信心,用自己顽强的意志克服这艰难的一分钟。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓50米跑</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">跑步可是我们的强项,看我如何追赶超越。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">↓50米×8往返跑</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">展示实力的时候到了!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">测试现场,各个项目都有条不紊地进行着。在项目负责人员、体育教师、班主任、学生共同努力和积极配合下,测试工作开展的井然有序,学生都展现出了自己最好的运动水平,圆满顺利地完成了体质测试。本次体测活动,不仅对全校学生的体质健康状况有了一个全面的了解,同时也使学生充分认识到体育锻炼的重要性,为学校今后开展有针对性的体育教学活动和安排体育锻炼提供了科学依据。本次学生体质健康标准测试工作也将会进一步推动我校体育工作和学生体质健康测试工作的发展。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">  我校将以此为契机,继续巩固和增强体育锻炼效果,响应习近平总书记“文明其精神,野蛮其体魄”的思想号召,积极开展阳光体育项目,在丰富学生校园生活的同时继续增强每一位学生的身体素质,为培养阳光健康的好少年而不懈努力!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">撰稿: 余莎 高利臣 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">审稿: 王伟</span></p>

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