<p class="ql-block"> 为了提高学生的心理素质，不断提升我院学生的心理健康水平，促进心理健康教育进一步发展，普及心理知识，强化心理素质。为此，我院邀请到了团省委组织的我为青年办实事――河南省青少年12355心理辅导活动专家来校开展心理健康科普讲座。</p> <p class="ql-block"> 2021年10月14日下午4:30，多功能报告厅座无虚席，我为青年办实事――河南省青少年12355心理辅导活动正式开始，担任本次主讲的是国家二级心理咨询师、EAP高级执行师、中华网教育频道专栏作者王健老师，主讲题目《青春之心灵，青春之少年》。</p> <p class="ql-block"> 王健老师从游戏体验――天气变奏曲开始，游戏是愉快的，舒畅的，一下把学生注意力吸引到了讲座之中。接下来王老师通过“我是谁”、“我在哪里”、“我要做什么”三个方面展开讲述。</p> <p class="ql-block"> 王老师和蔼可亲、绘声绘色、气氛轻快活波对学生做了“我是谁”的深层分析，引导同学们更好的认知自我，更好的认准，定位自我角色平台，增强情绪管理，承受挫折和适应环境的能力。讲座中王老师，特别注重与学生互动，了解学生的心态，并耐心解答，她用诙谐幽默的语言，生动朴实的道理揭示了“我在哪里”，“我要做什么”的道理，教会学生一个积极的心理暗示，并且提供了很多改善情绪，抗挫折的方法，赢得了一阵阵雷鸣般的掌声。</p><p class="ql-block"> 最后，团委书记高远做总结发言，高书记对河南省青少年12355心理辅导活动专家表示感谢，对王健老师的演讲表示高度肯定，指出王老师的讲座贴切学生实际，提出问题，逐一分析，深入浅出的讲解，针对性和可操作性强。学生们纷纷表示，通过本次讲座，提高了自我认知意识，学会了准确定位自我，增强了抗挫折，控制情绪的能力，坚定的自己积极乐观的人生态度。</p> <p class="ql-block"> 河南省青少年12355心理辅导活动的专家，是团省委组织部组建起来的专家组，围绕积极心态的建立、新环境适应、青春期心理健康（焦虑、未来迷茫）等方面为学生释疑答惑，帮助学生加强自我认知、健康成长。希望同学们通过这次心灵洗礼，带着这份“护身符”，培养起健全的人格和良好的心理品质，以积极、健康、阳光的心态开启新的生活。</p>