水矿实验幼儿园中班乐享每周精彩

美友82922843

九月初九是我国的重阳节，本周我们开展了重阳节相关活动让幼儿了解相关的重阳节知识。激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱。培养孩子从小敬老爱老的美德。 小朋友送祝福奇妙的蛋宝宝自己接水喝穿衣穿鞋要注意安全哦晨间小游戏部分美食集结天气不好我们一起在室内玩吧掰棒子游戏，看谁运棒子的最多午睡起来小朋友帮忙穿衣服秋季，幼儿穿衣保暖注意事项 给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。推荐：宽松棉质运动衣不推荐：紧身衣服和裤子 理由：牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子运动，甚至妨碍小朋友成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证小朋友在户外活动时不受束缚。推荐：打底衣物+厚外套不推荐：N多件薄衣理由：有时家长不知道给孩子穿多穿少，所以就给孩子穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑孩子的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，幼儿园室内温度较高，根本不需要太厚的衣物。推荐：舒适、透气的运动鞋子 不推荐：时尚好看的鞋子 理由：时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免给孩子造成运动不便。推荐：方便穿脱的防风卫衣 不推荐：厚棉衣 理由：骤然从薄衣物变成厚棉衣，没有过渡，会影响孩子皮肤散热，削弱孩子对外界气温变化的适应能力；而以当前的问题，多数地区穿一件防风卫衣基本可以保证孩子的保暖问题。 秋季饮食提醒 🍂进入秋季，幼儿容很‬易患各上‬种疾病😷，我们在此给‬出温馨的提醒：1️⃣.多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛等奶‬流质。🍓喝流质的饮食，可以养阴‬润燥，弥补损失‬的阴津。但是饮料和‬水等液体饮料，少频量‬饮为最佳。 2️⃣.及时增‬减衣服。🍓昼夜之间🌖的温差较大，幼儿不宜‬赤膊体露‬和不宜穿得太多、太暖，以免削弱身体的防‬御能力，使燥气伤‬人而患感冒、支气管炎等‬疾病🤒。3️⃣.多吃新蔬鲜‬菜🥬和水果🍎。🍓秋燥最易伤人的津液，所以多数蔬菜、水果质性‬寒凉，有生润津‬燥、清热通便之功。蔬菜🥦、水果🍐含大有‬量的水分，能补充人的体‬津液；果蔬含富‬维生素C、维生素B及无机盐、纤维素，可以改善燥‬气对人造成的不良‬影响。另外，还可多吃些蜂‬蜜🍯、百合、莲子清等‬补品，以顺应肺脏‬清肃之性。4️⃣.少吃辛‬辣🌶煎炸🍢热性食物。🍓少食韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香辛辣的食物‬和调味品。🍓炸鸡腿等煎炸的食物，多食会助伤燥‬阴，加重秋燥。 💕💕因此，请您在家最‬好给宝宝‬少吃或不吃‬此类食物💕💕