来一场温暖的心灵之旅

晋城市城区凤台幼儿园

为进一步增强教职工热爱生活和爱岗敬业的意识，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以良好的情绪状态投入到工作中，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的教育环境。2021年10月15日下午6点，凤台幼儿园特邀国家二级心理咨询师、美式催眠治疗师、中国好讲师大赛西安赛区导师团团长、晋城市心理咨询师协会副会长、晋城市家庭教育协会副会长、晋城市传媒集团《少年心学院》栏目编导、晋城教育局融媒体《文婷聊心理》主理人赵文婷老师带领大家开启一场轻松愉悦的心灵之旅。 “从心出发，遇见最美的自己”心理沙龙 破冰游戏 　　赵老师以游戏为引子，让老师们积极参与，集中注意力，真正投入到游戏中。随着赵老师的指令边听边做出相应动作，全场气氛热烈，轻松愉悦的氛围让多功能厅里充满了欢声笑语。 认真倾听 　　赵老师讲到多元智能，就是指人的八大智能，既人际智能、内省智能、语言智能、音乐智能、空间智能、逻辑数学智能、肢体运动智能、自然观察智能。针对这八大智能又进行了详细的讲解。讲到宝宝从出生时就已具备这八项能力，作为幼儿教师的我们来说，就是用抓住孩子的智能优势和他的关键期，激发孩子的潜能，用孩子最擅长的智能强项或智能强项组合来学习，就会取得事半功倍的效果。 互动环节 　　赵老师紧贴幼儿园教师工作实际，用朴实的语言、亲切的互动，将心理学专业知识与自己多年来从事心理咨询工作的典型案例以及自身经历相互融合，深入浅出地进行剖析讲解，让老师们在轻松愉悦的氛围中掌握了与职业相关的基本心理知识、舒缓了心理压力。 催眠时刻 　　在赵老师的催眠下，我们通过深呼吸放松、想象等方式进入了催眠状态，催眠是一种非常好的释压、放松、调理的方法，让我们透过催眠状态体会放松、舒适的感觉。醒后让我们感觉心情舒畅，精神饱满。 园长总结 　　最后，由焦晋汾园长做活动总结。焦园长表示，一次心理沙龙，就是一场心灵的洗礼、一种理念的传递。她感谢赵文婷老师为老师们带来的这场心理沙龙，也希望老师们能通过本次培训在生活中、工作中学会思考与调节，要对生活充满信心与希望，乐观的面对困难，提升自己的韧性，并学会积累自己的心理资本，不忘初心、砥砺前行，做一名幸福的幼儿教师！ 　　通过此次活动，拓宽了教师们的视野，加强了教师们的心理健康教育，提高了教师们的心理健康发展水平，为幼儿园的教育工作提供有力的支撑和保证，为更好的开展教育工作打下了更好基础。 善待自我、关爱自我，以发自内心的爱与和谐来善待孩子，请相信，你会遇见最美的自己。