<p class="ql-block">2021年10月15日 星期五 阵雨 日记107</p><p class="ql-block"> 可能之前太晚睡了，今天上午十点多就觉得很困了，然后去睡觉睡到十一点多才起来做午饭，下午等朋友来调理身体，本来说好两点半左右来的，结果等到过了四点才来，等她离开时已经差不多晚上七点了，赶紧热了中午吃剩的饭菜来吃，然后洗碗及跟朋友沟通了一些事情。转眼快到九点了，看到刚刚报名的“健康美丽陪跑营”群中发来的信息说晚上9：30至10：00开始进腾讯会议进行揉腹打卡，想想自己还有功课未完成，去打卡还是不去打卡呢？难道揉完又起来做功课说？犹豫了一会儿，还是决定去吧，自己不是一直想把自己的身体调好诽自己有更多的精气神吗，自己不是一直想调整自己睡觉的时间，要早点睡吗！那就从今晚开始吧。于是赶紧洗澡去，洗完正好却腹打卡的时间到了，于是跟着一起做。做完后马上完成打算日记去，未完成你功课明天早点起来补吧，要不又晚睡了！好了准备睡觉了，各位晚安！</p>