“胃”你还好么？

消化内镜中心

　　都说十人九胃，在所有器官中，胃似乎是蕞容易“受伤”的。因此，胃病在生活中也是十分常见，每个人或多或少都会有胃胀，胃痛等病症。

　　医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃蕞为好”，并特别强调“人要长生、肠胃要好”。因不规律的饮食习惯引起的各种肠胃嫉病在慢慢腐蚀着你的健康和生命。得懂得调养身体，才能让你拥有健康身体的保正。脾胃是后天之本，很多专家认为脾胃的强弱是决定寿命的关键

《黄帝内经》叙述，胃不和则卧不安，多半会有胃口不好、脘腹胀满、胸闷、打饱嗝、呕吐吞酸、大便失调等肠胃症状，与肠胃功能障碍也会互相影响。

胃像一个布袋，位于人们的左上腹腔。是消化道中膨胀蕞大的部门，上接贲门食道，下通幽门十二指肠，胃是食物的贮运场和加工厂，是食物消化的主要器官！胃都不养好，还谈什么健康长寿！我们吃的任何东西都要到胃里，而后才能转化为我们人体所需要的各种营养。调查发现：但凡健康长寿的人都有一个好胃，这是一个定律！

　　据“人民网”报道：胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4，且每年还有2万以上新发胃癌病人！胃癌的发病大都跟我们平时不注重养胃造成的！这就是为什么会有“胃病难治，重在养”的说法。胃养好了，身体自然就好了。那么，我们到底有没有患胃病呢？患胃病有哪些症状呢？

自我测试一下,你是否已被胃病问题潜规则了呢。

1、上腹胃部不适或疼痛。这时候，你很可能已经得了胃炎，胃溃疡，胃黏膜损伤等胃部嫉病。

2、恶心、呕吐、腹泻、胃痉挛。

3、饭前饭后常打嗝。打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。生活中比较常见，但是如果经常发作，特别是饭前饭后，就有可能是患了胃扩张，胃炎等嫉病。

4、胃中泛酸水。胃中长泛酸水症状，医学上研究表明，常是胃炎的症状，还有胃热消化不好时，也会出现泛酸水症状。

5、饭后饱胀感、压迫感，胃胀。着这些症状就是你得了慢性胃炎的信号。

6、脓血便、便不成形、黏液便、柏油便。这些是因为胃部、肠道发炎，导致胃部粘膜，肠道粘膜受损，进而出现的大便出血，便不成形等症状。

7、口腔内经常出现溃疡的毛病，或者舌头颜色有异样。

8、当然，胃部的不适，也会影响人的情绪，会让人意志消沉，莫名烦躁等等

测试结果分析： 如果您有两种以上的症状说明你已经得了胃病，自己就要着手关注肠胃、冶疗胃病了。

如果你已经出现了各种症状，这个时候，你还在使用那些简单业余的方法，会拖延病情，让胃更加严重。

　　胃病从来都是三分治七分养，所以养胃就是调理，是非常重要的，主要包括这些方面：

第一，患者要三餐定时，不要吃宵夜，晚上九点之后不要吃东西，避免进食辛辣、太咸、太酸、太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、腊肠、粽子、马铃薯、板栗等，禁烟禁酒，不喝浓茶、咖啡；

第二，生活规律，不熬夜；

第三，适当运动，增强体质；

第四，保持乐观的心态。

第五，有腹部不适的病人，应该及早去做胃肠镜检查，如果检查结果只是普通的胃炎或者是溃疡，并且进行了系统的治疗之后，就不要太过担心。因为担心过度，可以形成抑郁焦虑的心态，对胃炎影响非常的大，可以引起胃炎的反复和迁延不愈，导致药物治疗也无效，所以患者有一个积极乐观的心态是非常的重要，不要总是去担心。

驻马店市中医院内镜室电话：8220150

主 任：杨晓庆 17639655909

护士长：周莹莹 17639656657