科学体测、健康成长——邙山镇中心小学体质健康测试

邙山镇中心小学

<p class="ql-block">  为全面实施《国家学生体质健康标准》,落实好疫情防控常态化下的体育工作,积极开展学生阳光体育运动,切实提高学生体质健康水平。根据国家、省、市、教育部门的要求,我校于10月14日组织安排了学生进行体质健康测试。</p> <p class="ql-block">  本次运动会严格按照《国家学生体质健康标准》面向全体学生进行测试。</p><p class="ql-block">一、二年级:身高体重、50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、肺活量</p><p class="ql-block">三、四年级:身高体重、50米、一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量</p><p class="ql-block">五、六年级:身高体重、50米、50米*8往返跑、一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量</p> <p class="ql-block">  检测开始了,同学们个个精神饱满、表情专注。随着铿锵有力的脚步声,每个孩子精神抖擞,神采飞扬,排着整齐的队伍依次入场,充分体现了中心校学生的蓬勃朝气和青春活力。对于这次检测,每位同学都做了认真的准备工作,在课间加强了练习和再提高!</p> 身高体重 <p class="ql-block">今年每个人又长高了</p> 肺活量 <p class="ql-block">老师亲切的帮助低年级的学生测试。</p> <p class="ql-block">看看自己一大口气可以吹多少?</p> 一分钟跳绳 <p class="ql-block">  跳绳项目,可以说是亦简也亦难。它不仅锻炼学生的协调能力,同时还可以改善学生的心肺功能以及坚持不懈的运动精神!在跳的过程中,学生的表情、肢体动作等都可以体现出他们的努力拼搏、勇争第一的精神!</p> 一分钟仰卧起坐 <p class="ql-block">  仰卧起坐,仰卧交替,调整呼吸,一鼓作气。对孩子们的腹部,背部,脊柱,韧带等部位的锻炼、调节和发展都有巨大的帮助!</p> 坐位体前屈 <p class="ql-block">  快看,王校长先来给同学们做个完美的示范。</p> <p class="ql-block">  坐位体前屈,对同学们的柔韧度是一项很好锻炼。</p> 50米、50*8 <p class="ql-block">  在老师、同学们欣喜目光的注视下,孩子们冲出了起跑线!“加油!加油!加油!”孩子们的身影如一只只可爱的小鸟一般,飞快地冲到了终点!在终点等候的老师及时地用计时器为孩子们依次计时!</p> <p class="ql-block">  在全体教师的共同努力下,本次体质健康测试达到了预期效果,实现了预期目标,在完成学生体质健康检测的同时,也对学生的体质情况有了初步了解,为以后的教学工作提供了有益支撑。</p><p class="ql-block"> 邙山镇中心小学将在今后的工作中更加重视学生的体质健康状况,积极开展阳光体育活动,丰富学生校园生活,增强学生身体素质,为国家培养健康向上的高素质人才。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强......学生是民族的未来和希望,强身健体是健康成长的基础,孩子们,运动起来吧,让运动成为校园的风尚!</p> <p class="ql-block">图片:全体教师</p><p class="ql-block">文字编辑:刘文洁</p><p class="ql-block">审核:王洪涛</p>

学生

体质

体前

跳绳

身高体重

坐位

仰卧起坐

健康

肺活量

一分钟