从四个维度带你了解自我管理能力

玉姐读书

作家静姐说：“如果知识不能改变你的行动，那只能算是一种信息，没有任何价值。”

“行动”就是“执行力”，那“执行力”也就是“自我管理”能力。

用网上流行的一句话来说“一个连自己也管理不好的人，怎么能管理好别人。”

自我管理它包括目标管理、时间管理、习惯管理和思维管理。

我们从以上四个维度出发，通过提升自我管理能力，获得成就。

一：目标管理

很多人在做一件事情的时候，带着目标去做的。但是不知道怎么去完成。

事实上，完成不了目标的原因，大多数是执行计划不合理。

拿盖房子来说吧！目标是盖一座漂亮楼房，你计划一个星期建好，一个星期装修好，一个月就住进去。

这样的计划合理吗？肯定是不合理的。

所以在制定目标的时候，有三个前提条件，第一，你要给予足够的时间。第二，要坚持去做。第三，要有拆分目标的能力。

建一座漂亮的房子，首先要知道，大概要花费多少时间，制定的计划越详细，目标实现的可能性越大。

二：时间管理

大多数人做过时间管理计划表，完美地计划好在什么时间做什么事情，后来发现并没有什么用。

明明看上去非常完美合理的时间表，为什么在执行的时候无效呢？

我们知道，时间从来不属于某个人。所以，时间管理的核心，是具体事情而非自己或时间本身。

时间管理的正确方式是管理具体事情的一个过程，而非结果。

比如，你规定自己5点起床阅读书籍1个小时。1个小时要读多少页书才是具体的事情。

如果没有具体的事情，单纯的1个小时，你可能一会去喝水用2分钟，一会去上厕所用5分钟，一会又看看手机，10分钟。

一个小时过去了，可是你读了几页书。时间管理一定是要具体到事情的本身。

你要用一个小时读完多少书才是具体的事情，而非单纯的一个小时。

三：习惯管理

很多人都说性格决定命运，但是我更相信习惯决定命运。

习惯的力量是可以降低失败的概率。

因为习惯而从来没有失败过的稻盛和夫先生，他的习惯到底是什么呢？

1.付出不亚于任何人的努力

2.保持谦虚的心，不骄傲

3.每天反复复盘，自我迭代

4.对万物持感恩敬畏之心，活着就要说谢谢

5.持续做善事，做利他的事

6.不要因为错误而内疚自责，徒增烦恼

这6个习惯，是稻盛先生一生秉持的习惯，他的成功来源于他优秀的习惯。

养成好的习惯也不难，首先从小习惯做起。

我不喜欢擦皮鞋，但是有一天，因为皮鞋脏被上司在会上说了我。

从那以后，我每天下班进家门前就把鞋子擦拭干净，久而久之，养成了习惯。现在进家门前如果没有搽鞋子，心里总不舒服。

四.思维管理

人生向左走还是向右走，取决于你的思维能力。左右你人生发展的，是你的思维方式。

我们要管理思维，首先要了解形成思维的八个要素：分别是

目的

信息来源

问题根源

认知概念

现有观点

逻辑推断

假设结果

赋予意涵

以上八个要素就是思维运作的原理。俗话说：“知己知彼，百战不殆。”

我们在做一件事情的时候，一定要搞清楚事情的来龙去脉。

写到最后：一个合理的目标，以及合理的目标执行规划和管理，是达成目标的重要因素。