“关注儿童心理健康”—沙圪堵第四幼儿园心理健康告家长一封信

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亲爱的小朋友以及家长朋友们：

　　你们好，幼儿期是心理发展速度最快、最易稳固的阶段。这时期的心理健康与否，与其长大后能否适应社会、抵抗挫折有密切关系。很多人的心理障碍与心理疾病都可以追溯到童年早期，特别是5岁以前所遭受的挫折。童年所经历的痛苦挫折如果没有得到及时的解决，负性情绪潜藏于内心，形成无意识。随着成长再次遇到挫折时，潜藏的负性情绪被激活，孩子就会产生心理疾病。可见，幼儿期的心理健康教育多么重要!因此，沙圪堵第四幼儿园就幼儿心理健康方面告知家长一封信，具体如下：

　　幼儿心理健康有哪些表现？

心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。我国儿科医学专家、幼儿心理和教育专家等认为幼儿心理健康的标志是:

(1) 动作发展正常；

(2) 认知发展正常；

(3)情绪积极向上；

(4)人际关系融洽；

(5) 自我意识良好；

(6)没有严重的心理卫生问题。

儿童心理不健康的表现有哪些？

 1、多动:儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差、学习受到严重影响等几个方面。

2、焦虑:指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。适应环境慢，微不足道的小事也显得过分焦虑。

3、常年情绪低落:如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

4、恐怖和失眠:对某些事物或情景过分害怕，如：遇上打雷闪电时极度紧张恐惧。失眠的幼儿入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

5、过度怕羞:儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如果过度怕羞，包括：从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

6、攻击:这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢攻击其他幼儿；对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

7、语言表达较差:据统计，占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。

8、恶劣的人际关系:主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状况。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人交流障碍。

促进儿童心理健康，应该怎么做？

一、从思想上重视孩子的心理健康。

家长要明白孩子的心理健康将影响他以后一生，懂得心理健康对孩子的重要性。从点滴做起，言传身教，用自己健康的言行人格去影响孩子。

二、为孩子营造良好的家庭氛围，帮助孩子形成良好的性格。

家庭融洽和睦，团结友爱，对陶冶孩子的心情和性格。孩子在这种环境中会心情愉快，活泼开朗。同时要注意教育方法，坚持说理，善于引导，给孩子更多鼓励。

三、注意保护孩子的自尊心。

每个孩子都是独立的个体。有他们自己的愿望、要求、兴趣和爱好，父母要站在孩子的角度去考虑问题，不将自己的意志强加于孩子，从而扼杀孩子的天性。

四、要重视培养孩子独立生活能力。

独立性差的孩子容易患上抑郁症或对生活不适应等心理疾病，培养孩子的独立生活能力，不仅有利于孩子的健康，还有利于孩子生活习惯和文明行为的形成，也是知识技能学习的基础，能更好地适应未来社会的竞争与挑战。

　　告知全体学生幼儿以及广大家长：自治区 24 小时心理援助热线 12320—5；青少 年心理咨询服务 24 小时热线 12355—1，引导学生 在假期遇到心理困惑时，及时寻求专业的心理帮帮助。

心理健康教育不容忽视。在此，呼吁家长朋友们重视儿童心理健康，让我们家园携手共同呵护儿童的身心健康成长！