<p class="ql-block">夜猫子心里趴——蜕变</p><p class="ql-block">欢迎各位嘉宾参加今天晚上的心理学party，敬祝猫王子，猫公主拥有美好的夜色与心灵。</p> <p class="ql-block">第1个单元肩舞的音乐沙龙。请让我们在美好的音乐和影像声中，摇摆双肩，摇摆心灵。</p><p class="ql-block">林老师说，刚才看着海景一层一层的来，我们觉得心旷神怡。</p><p class="ql-block">而事实上在生活中能够让我们心旷神怡，感觉的是什么？</p><p class="ql-block">我们不是有5感吗？视听嗅味触。能够让我们心旷神怡的是嗅觉。</p><p class="ql-block">只要你闻到香味儿，你就心旷神怡。只要是香味儿，你就会沁入心脾，然后R出一个什么东西来。每一种香味儿都会让你心旷神怡。不同的香味，有不同的心旷神怡的感觉。进入心脾是接受刺激。 你的身体接受刺激后，会产生怎么样的综合反应呢？</p><p class="ql-block">所以我们用各种精油的时候，不管你用什么精油，都是在心旷神怡的基础上，再去发展出不同的细致的感受。</p><p class="ql-block">这是植物香精油，让你心旷神怡的基础上搭建上去的更细致的感觉。</p><p class="ql-block">可是人发出的香味儿呢？人发出的香味我已经讲了好几遍了，13香，人发出的香就不是心旷神怡，人发出的13种香境。 那是超过精油的。</p><p class="ql-block">所以人的香，男人香，女人香，13香，是超越精油的千百万种香。</p><p class="ql-block">你知道吗？全球在做嗅觉重建治疗，最先进的疗法是什么疗法你知道吗？精油疗法。</p><p class="ql-block">从刚才的影片里看到那些蓝，就是蓝的心旷神怡再怎么蓝，都要掉到一样东西就是忧愁。 所以刚才那个音乐搭上那个蓝。风景很美，是我们心中就会出现淡淡的忧伤。那种淡淡的忧伤淡淡的忧愁跑不掉你知道吗？</p><p class="ql-block">人类有没有经常处于忧愁忧伤的阶段？有。</p><p class="ql-block">因为基本上只要没有接受训练，你就是一个豌豆公主，豌豆王子。除非他有大智慧大的机运。不然你就是一个豌豆公主。因为每个人其实都是豌豆人。只是因为你很尊贵，所以你变成豌豆公主，豌豆王子。</p> <p class="ql-block">我们昨天讲芥蒂。我们之前讲了心存芥蒂。心存芥蒂就是告诉你，你就是豌豆王子，豌豆公主。所以昨天我们在讲如何放下芥蒂。今天的题目是无芥蒂。不当豌豆公主了，当猫公主。不生芥蒂好美呀。</p><p class="ql-block">我问各位种下一颗芥蒂难不难？你心里有一颗芥蒂还是有一把芥蒂？</p><p class="ql-block">种一颗芥蒂比较简单，还是拔一颗芥蒂比较简单？</p><p class="ql-block">是牢牢的抓住这个芥蒂比较简单？还是放下芥蒂比较简单？</p><p class="ql-block">我们说猫族最重要的就是会思考，会思考的猫。有逻辑思维的猫。</p><p class="ql-block">是不生芥蒂比较简单，还是种下芥蒂比较简单？</p><p class="ql-block">种下芥蒂比较简单，还是放下芥蒂比较简单？各位你必须思考这两件事，然后必须得出答案。</p><p class="ql-block">有同学说了，凭什么要放下芥蒂。这个问题我在昨天就回答了。</p><p class="ql-block">凭什么要放下芥蒂？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">我说给各位听吧，当你有一把芥蒂或者是有一颗芥蒂的时候，因为每一颗芥蒂都会带给你无法承受的代价。</span></p><p class="ql-block">有些事，不但是你无法承受，而且是你不甘不愿意承受。</p><p class="ql-block">小芥蒂就好像你违规交罚单。你的车被拖走了。你回来以后，你要搭计程车去缴费交罚单。你交这笔钱的时候，你是心不甘情不愿。我这钱拿去买东西吃多好啊，竟然把钱花在这里！</p><p class="ql-block">明明知道是自己错了，不管是不小心错还是故意错，还是侥幸错，你都会不甘，不愿。对不对？</p><p class="ql-block">每一个芥蒂都带着这种东西。你会不甘不愿。</p><p class="ql-block">你为什么不甘不愿？因为他不是你应该支付的成本。他是什么？他是代价。 只要是代价，你都不甘不愿对不对？</p><p class="ql-block">除非你已设定好，就算这个代价出现，你也心甘如怡。</p><p class="ql-block">然后让代价变大的时候，你不但不甘不愿，你痛苦到没有办法，你痛苦到活不下去了，你知道吗？</p><p class="ql-block">赌博赌到欠一屁股债，赌到最后输光了。车子也押了，房子也押了，什么都压了。然后从赌场出来，接下来你要面对什么？你要面对代价了，对不对？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生命中有太多的赌场，输掉的不只是钱。在赌的时候，那些成本，你觉得你输得起。 可是输完之后代价来了。你得去面对那个残局。所以是你无法承受的代价。</span></p><p class="ql-block">从你不甘不愿的承受的代价，到你无法承受无法承受的代价，各位，这就是芥蒂。</p><p class="ql-block">芥蒂带来从不甘不愿到无法承受。它是一条线一直走过去，越来越严重，芥蒂让你从偏差行为，到病态行为，到变态行为。</p><p class="ql-block">芥蒂不会伤害别人。芥蒂只伤害你自己。因为大部分善良的人也会有芥蒂。因为他善良，他不会把芥蒂表现出来给别人看。你把芥蒂说出来，那就不叫芥蒂了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">你把芥蒂说出来做出来，然后杀出去，那不叫芥蒂那叫怀恨在心。</span></p><p class="ql-block">所以每一个心存芥蒂的人都很善良。可是他不是强者。他懦弱。他不把芥蒂变成恨，变成愁。可是他一直心存芥蒂。然后把芥蒂放在自体关系，客体关系和相对客体关系。而在这三体关系中真正伤害到的是谁？是自己。</p><p class="ql-block">所以这种懦弱的善良，害死人，对不对？</p><p class="ql-block">所以各位凭什么要放下芥蒂？因为不放下，你没有办法承受那个代价。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">那个代价昨天我们已经讲了，因为它会变成心事。心事会造成创伤心理，创伤生理，偏差行为，人格违常，精神官能症，精神分裂症，自虐，自残，自杀。一个普系往后跑。然后在那回圈，在那死活转来转去。你受得了吗？</span></p><p class="ql-block">因为芥蒂随着时间的流动，下一件事情来了，下一件事情又来了…下一件事情如果不是常规事件，你继续芥蒂吧，但是下一件事情如果是常规事件，那你做还是不做呢？不做就破坏了常规事件，接下来就准备冲突。世界就会垮了。所有人都知道你心存芥蒂了。这时候你就惹了一件新的创伤事件出来。可是人家不知道你是心有芥蒂。人家只看到你没有去做常规事件。该吃饭不吃饭，该读书不读书……你到底怎么了？没有怎么了，我就是不想。怎么可以不想上学？怎么可以不想……其实他是心存某一颗芥蒂。一直制造新的创伤事件。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">只要每一个常规事件没有做，创伤事件，就一直来。</span></p><p class="ql-block">那如果常规事件来了，你就做了呢。那这个芥蒂就放在心里，你每一件常规事件都做，但是你每一个常规事件都做得很烂，然后整个人开始枯萎。当然第1个出现的一定是抑郁症或者是焦虑症。</p><p class="ql-block">所以各位，你有芥蒂，凭什么要放下芥蒂？就凭刚才我说的。因为心存芥蒂，你不放下，你就用你这辈子去支付这些代价。你支付得起吗？然后你支付这些代价为了谁？跟别人都没有关系。如果你愿意你就支付吧。</p><p class="ql-block">这时候你要用这样的你来折磨谁？你要用这样的你来勒索你自己，还是勒索你亲近爱的人？</p><p class="ql-block">还是用这样的你，受苦受难的你，来勒索让你受苦受难的人呢？</p><p class="ql-block">所以你必须放下芥蒂。放下芥蒂的方法，一情，二义。</p> <p class="ql-block">夜猫子的叮咛，请记得书写自己，书写自己的题目，是我还要不要当豌豆公主。请记得肩舞垂直运动。</p> <p class="ql-block">https://app9a6jfvbz4568.h5.xiaoeknow.com/mp/eyJpZCI6MjA5NjAwMn0?share_user_id=u_60e68ddc17b47_irrFyCLkvB&entry=2&entry_type=2002</p>