酒瘾测试表

心灵修复师 郭云起

怎样才能知道自己有没有酒瘾，酒瘾大不大呢？别急，送你一份酒瘾测试表，你不妨看看。

一、找到机会就喝酒

如果你一天之中，大部分时间都在喝酒，那就说明你喝酒喝上瘾了。不仅如此，即使工作也离不开酒，一定要放一只酒在办公桌上。一有机会，就会喝上两口。每次吃饭都要喝酒。如果出去购物，一定不会忘记买酒。如果出现了这种症状，说明你的酒瘾很大。

二、心中只有喝酒这件事情

在有酒瘾的人心中，天大地大没有喝酒大。对于他们而言，酒比所有的人以及东西都重要。如果一天不喝酒，就会非常不舒服，浑身不自在。如果你有种表现，请努力克制住自己，尽早戒酒。

三、怎么喝都喝不够

一个正常的人在喝酒的时候会考虑到自己的酒量以及身体状况，如果觉得自己喝不了就不会再喝了。然而，若是一个人有酒瘾，他会觉得自己喝的不够多，即使喝到吐了，还要继续喝。只要拿起了酒杯就不想放下来。即使身边的人劝说以及阻止他们，他们都不愿意停止喝酒。如果有种情况，说明此人的酒瘾已经非常严重了。

四、难以戒除酒瘾

有一部分人在发现自己酒瘾很大之后，会试图去戒酒。他们开始努力克制自己对酒的渴望，控制自己的行为，让自己不去喝酒。然而，一旦离开了酒精，他们就开始变得非常颓废，脾气也开始变差了，总是忍不住想发脾气。如果你有此种表现，说明你酒瘾很大。但是这并不是说你无法戒酒，只是你需要付出更多的努力才能完成戒酒这件事情。

如果你以上四个表现都有，那可得把戒酒提上日程，不然健康岌岌可危。