爱乐之声葫芦丝社团

欢喜就好

葫芦丝是我国民族乐器百花园中的一朵艳丽的奇葩, 学习葫芦丝可以让我们更多更深地接受博大精深的民族音乐、民族文化的熏陶，使我们的生活更多姿多彩，令我们的人生更加丰富。

现在为什么有这么多人学习葫芦丝，其实是有原因的，因为学吹葫芦丝优点很多，常吹葫芦丝有哪些优点呢？

1. 喜欢吹葫芦丝的人一般善良包容
葫芦丝是少数民族乐器，所以民族歌曲非常多，而且都是很多人没有听过，既然选择了学习，就慢慢的爱上了民族音乐，心里也会更包容一些，能接纳更多的民族传统文化！

2.  喜欢吹葫芦丝的人特别有毅力
吹好葫芦丝，正常时间少则半小时，长则数小时，必需有毅力，不断重复当中每小节每小段数十次这绝对是耐力的磨练。所以毅力也特别好！

3.  喜欢吹葫芦丝的人都认真专注
为了吹出韵味出来，很多人吹《月光下的凤尾竹》起码吹了有上百遍，也是有很多人听了这首歌而喜欢上葫芦丝，大多数人喜欢上葫芦丝就是为了吹好这首歌曲，所以是都特别专注！

4.  喜欢吹葫芦丝的人懂得协调配合
手指，舌头，气息都要配合好，特别是舌头的控制是最难的。所以三个地方都要配合好。

5.  喜欢吹葫芦丝的人懂的时间管理
每次练习时间有限，热爱的人都是挤时间去学习。久而久之自己必然懂得分配自己的时间。

6.  喜欢吹葫芦丝的人生活有追求
音乐是艺术，艺术就有追求，有时为了吹好一首歌，饭都忘记吃，有时听到某首好听的歌曲，专门录下来，把谱抄下来。收藏下来！

7.  喜欢吹葫芦丝的人有创造力
音乐远处不在，时时刻刻影响着我们生活，吹好一首歌曲，就像说话，讲故事﹑或陈述﹑或抒情，要有要有想像力和创造力才能表达出歌曲的情感。


8.  喜欢吹葫芦丝的人擅长思考
每听到到别人吹的这么好，就会去思考对比，看别人是如何演奏，怎么表现情感韵味。

9.  喜欢吹葫芦丝的人有责任感
既然这么多乐器当中学了葫芦丝，也是缘份，要学就学好。对自己、对老师，对家人负责。

葫芦丝是一件很悠美而神奇的民族乐器，青少年从小学习演奏葫芦丝，借此学习音乐知识，锻炼手脑协调，培养艺术情操，启迪智慧，增进情商。作为一种人们喜闻乐见的器乐演奏形式，吹葫芦丝可以在学校、单位作为一技之长来展示，让你人缘加分，多交朋友……等等。

葫芦丝演奏中的三大技巧：气息、指头、用舌，与我们经典养生健身练习方法是非常一致的。简直就是珠联璧合，天衣无缝。
　　　　气息：葫芦丝吹奏的气息要求是深呼吸气沉丹田，呼气吹音时要求守丹田。养生法中有“呼吸到脐，寿与天齐”之说。深呼吸能使人放松，脉搏稳定。大部分人呼吸很浅，只能使肺的中部和上部充气，肺的底端却完全没有运动。深呼吸使肺的底部大量充气，可给整个肺部充足的氧气，使细胞充满活力，有效增加脑供氧、血供氧，让人的精力充沛。
　　　　指头：葫芦丝演奏中，手指均衡运动，左右手交替，轻重缓急，恰到好处。且“十指连心”，手指与心脏、大脑相关密切，经常在演奏中灵活地运动手指，能够很好地促进人体末梢神经的血液循环，降低了心脏的回流及供血的压力，促进了人体的健康。
　　　　用舌：葫芦丝演奏中的用舌技巧非常丰富，双吐音、三吐音是使用舌尖和舌根的连续动作，使音快速断开，对舌头的训练非常讲究。而养生研究发现；人类出现老化现象，最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头缰化和面孔表情变得呆板。而舌神经是从大脑生发，与舌头相连接以后，促使舌头能够运动的神经。所以经常活动舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经肌肉，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经肌肉的老化。祖国医学也认为：人的舌头与内脏有着密切的联系，舌体的各个部位都和内脏各部位相对应，如能经常运动舌头，可增强内脏各部位的功能，有助于强身健体，延缓衰老。

从以上的述说中我们可以看出，葫芦丝就像是一件为健身而设置、为养生而制作的乐器。学习葫芦丝能够增加人的肺活量，改善呼吸系统机能，在提高音乐素养的同时提高身体素质！
   对普通业余爱好者来说，学葫芦丝并没有什么生理上的特殊要求。只是学吹葫芦丝需要一定的肺活量，同时，气息是一个不够直观的东西，看不见、摸不着，学习时也不好掌握，因此，气息的训练较为复杂，应该说只要年龄达到 6 岁以上，都可以学吹葫芦丝或其他管乐器。

葫芦丝是一种民族乐器，学葫芦丝能给大家带来很多的快乐，葫芦丝可以帮助大家减轻学习和工作压力，排除烦恼。使大家的心情更加喜悦和舒畅。并且，葫芦丝学起来并不困难，只要上点心，坚持坚持，我相信很快就能学会。

悠悠葫芦丝，殷殷满校园。每当听到葫芦丝优美的旋律，仿佛使人在脑海中浮现出月光下的凤尾竹斑驳的剪影，大山里傣族姑娘魅人的孔雀舞身姿，葫芦丝社团活动的广泛开展，发展了学生的兴趣特长，促进了学生的全面发展。梦想没有止境，我们正以一种昂扬的姿态勇于实践，勤于反思，敢于创新，让社团活动成为孩子们难忘的经历，一生的财富。