【启萌幼儿园】断崖式降温来了，科学添衣保暖很重要

珍惜

广州市花都区花东镇启萌幼儿园 近日气温骤降，秒切深秋模式。孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，启萌幼儿园特别提示家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。 换衣也有过渡期，降温了孩子们也穿上了厚厚的秋衣、秋裤，虽然温度有了，可这样反而会削弱孩子对外界气温变化的适应能力更容易生病。那么这个时节里幼儿入园的穿衣都有哪些讲究呢？为了让我们的小朋友能够合理穿衣，幼儿园温馨提醒各位家长，以下这份《幼儿秋季入园穿衣指南》请详细阅读。 秋季幼儿穿衣准则 1、穿衣不宜过多过厚大部分三岁以上的孩子已经可以自主表达冷暖了。因此，如果孩子不觉得冷，家长不必给孩子多穿，可以选择和成人保持一致，甚至有时还可以比大人少穿一件。 这样做一方面是因为幼儿园活动较多，孩子们比成人运动量大，他们非但不会冷，还会感觉有些热，另一方面也可以适当锻炼幼儿的御寒能力，增强他们的体质。 2、季节过渡，孩子穿衣不可过急近来天气渐渐转凉，长辈们担心孩子身体柔弱，受不住寒，纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。有老师曾反映，她在给孩子整理衣物时发现，十个有八个孩子身上都是汗！ 这样急于给孩子增添衣物不光不能抵御感冒，反而还会造成孩子出汗后因汗液蒸发带走背部的热量而受凉，甚至还可能引发“捂热症”。 3、保健医提醒家长给孩子添加衣服要注意循序渐进，不要因为太心急，给孩子增加不必要的“甜蜜负担”。 幼儿入园穿衣“四不要” 1、紧身衣裤或不宜穿脱的紧身的衣裤不但容易给孩子的身体形成压迫，而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况。难以穿脱的衣服不仅增加老师的负担，影响班级活动安排，还剥夺了孩子动手锻炼的机会。如果经常性穿脱衣裤比其他小朋友慢，孩子就会有挫败感。 2、有绳带的衣物孩子活泼好动，安全意识薄弱，在玩的时候，帽子或颈部的绳带容易被钩住，腰部、裤脚的绳带也有不小心钩住移动的车辆或其它物体的可能，这样的情况一旦发生，对孩子来说就非常危险。因此，即使是连帽带绳的卫衣，老师也会建议家长将绳带取下后，再让孩子穿去幼儿园。 3、有复杂装饰物的衣物孩子也爱美，特别是女孩子总喜欢一些颜色鲜艳、有亮片、水钻等装饰物的衣物。但由于这些装饰物容易划伤孩子娇嫩的皮肤，或者造成误食，这类衣物并不建议给孩子穿。 此外，家长要记得在给孩子穿衣服时，检查纽扣、拉链的牢固性，防止脱落后弄伤孩子。 4、带鞋带的鞋子秋日天气凉，有些家长会给孩子穿系带运动鞋上幼儿园。孩子们活动量大，跑来跑去鞋带很容易散开，如果散开的鞋带被其他小朋友踩到，孩子就会被绊倒。 老师建议这样穿戴入园 孩子上幼儿园之后，穿衣应以安全、舒适为主，这样才是正确的穿衣搭配原则。幼儿园老师建议，秋季早晚温差大，家长们可以给孩子这样穿： 穿脱灵活的防风外套或背心建议早上入园时为孩子穿宽松舒适的防风外套，最好是带拉链的开襟小外套，这样既方便活动又方便穿脱，还能锻炼孩子的动手能力。 老师还建议家长给孩子准备一件拉链小马甲，这样小朋友到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于运动。 纯棉吸汗的内衣裤柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子也不容易生病。 多备几条换洗的隔汗巾进入秋冬季节，家长可多带几条隔汗巾装在幼儿书包里。当孩子出汗了，老师便会为他更换隔汗巾，这样就能避免孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。 合适的鞋子很重要小朋友多半不会系鞋带，鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时，也要保证鞋子尺码合适，避免出现码数过大容易掉，码数过小穿着不适的情况出现。 多备一双袜子脚部是阴阳经络交会之处，神经末梢丰富，是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖，没有受凉，才能保证身体适应外界气候的变化。因此，为孩子，特别是那些容易汗脚的孩子多备一双袜子，就非常有必要。 科学穿衣很重要，家长们请参考 每件衣服都有他们的温度，你都知道了吗？ 冷热如何判断 摸手脚不靠谱有些家长判断孩子冷热时，习惯摸手和脚，觉得手脚都热乎肯定是没冻着。实际上，摸手脚是不准的，由于四肢离心脏最远，而且孩子的心脏功能比成人弱，泵到四肢的血液会较少。尤其是手脚这样的末端循环比较差，再加上热量散发，孩子的手脚自然会偏凉。当摸到孩子的手脚热乎乎时，表明衣服已经穿得较多了。摸后颈才准确①摸起来温热，说明衣服穿得很合适。②后颈发凉，说明衣服穿少了。③后颈出汗了，说明穿得过多。④注意：别摸露在外面的后颈，要摸被衣服覆盖的地方。所以，给孩子怎么穿衣服还是以孩子的体感为主，家长不要盲目地给孩子“捂”或“冻”。