章丘区开展2021年10月10日精神卫生日活动主题：青春之心灵青春之少年。

后知后觉

心理疾病并不是大人们特有的烦恼，儿童青少年的心理健康同样重要。回顾历年世界精神卫生日主题，国家越来越关注儿童青少年心理健康问题。国家卫生健康委积极推进《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动和《健康中国行动—儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）》，号召各级部门共同创造更有利于青少年心理健康的社会环境；通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题。 据世界卫生组织报道，全球有10%~20%的儿童青少年患有精神疾病。中国 17 岁以下的儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。与躯体疾病不同，大部分儿童青少年精神障碍都会延续到成年，若不及早诊治，则会影响其成年期的行为能力和社会功能。 根据上级相关部门及章丘区卫健局的要求，我中心在全区各个医疗机构和公共场所，组织开展世界精神卫生日宣传活动。 　10月10日上午8点，在医院门口开展心理健康义诊活动，在活动现场悬挂了今年的活动主题标语，摆放展板，设立义诊服务台，呼吁大家关注心理健康，进行心理咨询等服务，同时为大家发放宣传资料 　　青少年心理健康问题表现现如今青少年承受的压力和诱惑越来越多，导致心理疾病的发病率增高，而早期表现的又不太明显，不少的家长父母觉得这是青春期表现，但最终往往一件小事一触即发，可能酿成不可挽回的悲剧。 01社会发展问题青少年的发展似乎是世界一个共同点，中国青少年的社会发展存在着问题，比如对社会的理解以及规则的不理解，以及实践的缺少，社会道德意识比较弱，缺乏国家观念及精神。02心理压力问题青少年的成长是一个关键的时期，会面临着各种压力，据研究表明，心理压力是最主要的问题，尤其是随着学段的改变，尤其是高中时期，全国高中毕业生的压力很大。03学习生活问题学习必然是一个比较磨人的事情，不少的青少年也面对着适应各种学习心理问题，比如时间的管理和策略。学习的压力造成的心理负担，对学业成绩存在着过度焦虑甚至恐惧现象。04人际关系问题青春期，是一个经常交友的一段时间，对老师的沟通，对父母的沟通，对异性，以及同学之间的竞争，都是人际关系的最难处理的阶段，在心理健康问题中占据很重。05 情绪问题每个人在生活中都会遇到各种烦心事，避免不了情绪的波动，已发生情绪失控的情况。这些情况下会有引发一些严重的精神疾病。 　　如何改善青少年心理问题01要有良好的家庭影响家庭是孩子成长的重要环境，父母的一言一行都会影响到孩子，不要过分溺爱孩子，要注意倾听他们的心声，给予心灵上的爱，以及精神上的鼓励，就像是一位独特的老师，注重孩子的心理健康。02开展并重视心理健康教育课目前，心理健康过程在各个阶段都会普及，专业性的课程是必须的，以教育部颁发的指导方针为准，根据不同年龄段的学生进行心理健康问题的教育课。03充分发挥学校教育主阵地作用学校是青少年的另一个家，学校教育的好坏直接影响着他们的成长，不仅要德智体美劳，更要注重心理的教育，学校应针对学生的消极状态采取有效措施，帮助其心理健康的发展，使他们顺利完成学业并成为国家栋梁。 　通过开展宣传活动，发放资料，现场咨询，提高群众对心理健康的认识，推动形成理解、接纳、关爱的社会氛围，保护公众心理健康，促进社会和谐稳定。