<p class="ql-block">学武术：贵在坚持、难在坚持、成在坚持！</p> <p class="ql-block">最美的风景在路上！</p> <p class="ql-block">习武，从娃娃抓起……</p> <p class="ql-block">三口之家在晨练，</p><p class="ql-block">习武健身家兴旺。</p> <p class="ql-block">人活一世，健康就好。</p><p class="ql-block">沒病没痛，就是财富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">时光留不住，</p><p class="ql-block">春去巳无踪。</p><p class="ql-block">潮来又潮往，</p><p class="ql-block">聚散苦匆匆。</p><p class="ql-block">往事不能忘，</p><p class="ql-block">浮萍各西东。</p><p class="ql-block">青山依旧在，</p><p class="ql-block">几度夕阳红。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">运动健身，虽不能增加生命的次数，但能富养我们的心灵，拓展生命的宽度，延续生命的长度，富养我们的人生。</p> <p class="ql-block">生命在于运动，运动能使我们体能增强，运动能使我们心胸更加豁达，运动更能使我们去轻松乐观的面对生活。</p> <p class="ql-block">保持适量的运动，不仅有效的缓和我们的心情，它能帮助我们平衡身心压力以及安抚焦虑心情。</p><p class="ql-block">适量的运动，不仅是通往身、心、灵全然和谐的道路，还能让我们远离烦恼，远离焦虑的情绪，给我们带来更健康以及更快乐安祥的生活。</p>