断崖式降温，添衣保暖很重要

亲亲幼教

近日气温骤降，合肥秒切深秋模式。孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，亲亲幼教特别提示家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。 换衣也有过渡期 降温了孩子们也穿上了厚厚的秋衣、秋裤 虽然温度有了可这样反而会削弱孩子对外界气温变化的适应能力更容易生病 🍂穿衣小提示🍂 早晚温差较大可以为孩子选择一件薄卫衣挡风最好是拉链开襟样式方便孩子穿脱 紧身衣裤不要穿 牛仔裤，紧身裤时尚、易搭配但是太紧的着装不利于孩子活动 🍂穿衣小提示🍂 舒服宽松的棉质运动裤是首选不用担心孩子穿上会冷面料的吸汗效果也更好 毛衣不能当外套 漂亮的毛衣深受许多家长的青睐通常会用一件打底衫搭配毛衣但毛衣通常比较通风起不到保暖作用 🍂穿衣小提示🍂 棉质打底衫+厚实的单件衬衫既好看又保温，不会漏风 运动鞋是入园首选 足部保暖很重要有些家长会给孩子穿上漂亮、时尚的靴子或带绒的鞋子这些鞋子会存在透气问题还不利于孩子的活动 🍂穿衣小提示🍂 选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子尽量不选系鞋带或高帮的靴子避免给孩子造成运动不便运动鞋是首选 洋葱穿衣法 宝宝怎么穿衣方便又保暖？试试洋葱穿衣法吧：用几件薄衣服代替一件厚衣服。① 最里层，穿透气排汗的衣服。推荐：棉质内衣，秋衣秋裤。② 中层，穿保暖效果好的衣服。推荐：针织毛衣+保暖背心等。③ 最外层，防风、防水衣服。推荐：羽绒服或者冲锋衣等。别忘了还有帽子、围巾、披肩、手套等配件哦！试想一下，如果宝宝穿了一件很厚的衣服出门时，就算宝宝热了也无法给他换衣服。妈妈着急，宝宝也遭罪。而洋葱法搭配，不仅能更好地保暖，还能根据宝宝冷热程度，灵活增减衣服。 该给孩子穿多少 1~3岁幼儿：比成人偏少孩子运动量比成人大，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。3岁以上：孩子不觉得冷就没必要多穿3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了，如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。可以参考气温+衣服增温=26°C这一公式，按下图增添衣物。 冷热如何判断？ 摸手脚不靠谱有些家长判断孩子冷热时，习惯摸手和脚，觉得手脚都热乎肯定是没冻着。实际上，摸手脚是不准的，由于四肢离心脏最远，而且宝宝的心脏功能比成人弱，泵到四肢的血液会较少。尤其是手脚这样的末端循环比较差，再加上热量散发，宝宝的手脚自然会偏凉。当摸到宝宝的手脚热乎乎时，表明衣服已经穿得较多了。摸后颈才准确①摸起来温热，说明衣服穿得很合适。②后颈发凉，说明衣服穿少了。③后颈出汗了，说明穿得过多。④注意：别摸露在外面的后颈，要摸被衣服覆盖的地方。所以，给宝宝怎么穿衣服还是以宝宝的体感为主，家长不要盲目地给宝宝“捂”或“冻”。 安全提醒 宝宝穿在身上的衣服，也有可能存在安全隐患，一定要注意。少选扣子衣服孩子天性好奇，常把细小的东西塞到嘴里或者鼻孔里，如果扣子恰巧松动了，被孩子吞下去，可能引发危险的后果。除了教育孩子不能乱塞乱吞，选择拉链或粘扣的衣服也是有效避险的方法。避免装饰物 尽管曾有幼儿穿着带抽绳卫衣或外套发生意外的案例，仍有厂商生产、销售此类衣物。请家长注意，给孩子添置衣物，不要选购带有抽绳或者挂坠、亮钻等多余装饰的衣物，容易影响孩子活动，甚至造成伤害。 适量增添衣物 坚持体育锻炼 勤洗手防感冒