<p class="ql-block">睿智情商课堂开课啦，小朋友们坐着小火车开心的进入情商之旅</p> <p class="ql-block">今天的圆圈时光，为我们表演节目的小宝贝，都表现的很厉害呦！下周表演节目的宝贝你们快快准备吧！</p> <p class="ql-block">才艺挑战会，今天的才艺表演有点不一样呦！</p><p class="ql-block">让孩子们通过才艺表演，来体验害羞的情绪。</p><p class="ql-block">害羞：感到不好意思;难为情。或因胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可作难为情。担心自己的缺点暴露在阳光下，会让别人看不起自己。因而不敢表达自己。越是表达自己就感到越害怕。</p><p class="ql-block">每个小宝贝都选好了自己认为自己最不擅长的才艺，有讲故事，有唱歌，有跳舞</p> <p class="ql-block">害羞的时候会抠手指，会拉衣角，会不说话，等等……</p> <p class="ql-block">我们了解了缓解害羞情绪的方法以后，让我们一起来拯救害羞萌萌兔吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以深呼吸放松、可以为自己加油打气，可以告诉家长或者好朋友，还可以通过多多练习来克服自己害羞的情绪。</p> <p class="ql-block">宝贝们为萌萌兔选的方法都不错哦！害羞萌萌兔终于克服了害羞情绪了。</p> <p class="ql-block">通过蒙眼睛来找维维的游戏，让孩子体验担心的情绪。</p> <p class="ql-block">让我们来一起学习一下缓解担心情绪的方法吧！表达自己的担心情绪是最好的办法。还有哪些可以缓解担心情绪，回家和爸爸妈妈一起讨论一下吧！</p> <p class="ql-block">对待孩子的害羞情绪，首先要接纳，给予适当的安慰和鼓励，消除孩子的紧张心理，孩子在成长的过程中会有一段时间在陌生人及陌生环境中羞于开口，家长不要强迫孩子立即接受新环境和陌生人，可以平时有意识的给孩子多创造与人交往的机会，孩子接触的多了，就不会再那么害羞和躲避了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">担心分适度担心和过度担心，适度担心会对事情的进展有促进作用，过度担心则往往适得其反。家长在帮孩子缓解担心情绪时，首先自己要明白，自己的担心是否有必要的，比如孩子不冷时，家长却因为担心孩子冷，一定要让孩子多穿，家长的这种过分担心情绪，会无意识地传递给孩子，不利于孩子的心理健康，在日常生活中引导和鼓励孩子把担心的事情说出来， 试着接纳孩子成长过程中出现的害羞、担心等负性情绪，给孩子成长的空间。</p>