静享慢生活

Vivian

从小就喜欢下雨天，这个十一假期差不多6天时间都是连绵不断的雨，可以慵懒坐在窗前，看一本书，喝一杯茶。听窗外雨声淅沥。

营养不仅防病，还能治病。

北京世纪坛医院临床营养科主任石汉平教授呼吁“还营养为一线治疗”。他认为营养不是补充，也不是支持，更不是辅助，而是最好的治疗。是与手术，放疗，药物治疗并重的另外一种基础治疗方法。

营养素也不是辅助药物，而是最好的治疗药物之一。

这句话打开了我对营养素新的认知。