<br></br>在中国画坛有这样一个传奇，跨越了两个世纪，见证中国画坛近百年的变迁。他的艺术道路百折不回，大道存真，他就是朱屺瞻。 朱屺瞻（1892－1996）名增钧，号起哉又号二哉老民斋名梅花草堂、癖斯居等曾任中国美术家协会、中国书法家协会上海美术家协会常务理事西泠印社顾问等职是我国为数不多的百岁画家朱屺瞻先生是我国画史上仅有的一位活到105岁的寿星画家，这样的寿星画家，就是在全世界恐怕也找不出第二人。 朱屺瞻年轻时体质单薄，曾不止一次与死神打过交道。8岁时，由于顽皮好运，试制土雷爆炸，险些丧命。19岁时，患了心脏病，不得不中途辍学，回家治疗。27岁时，又得了肺病，直到60多岁时还咯血。可是这一切并没有把他压垮，他以非凡的毅力和独到的养生之道，战胜了病魔，成为画坛的长寿之星。 当人们要朱老把养生术介绍给大家时，朱老笑了，他连连摆动双手说：“我没有什么养生术，更没有什么养生之道。我只知道心安理得地做人，过日子。”老人平静地谈起人生，他说：“我从未研究过老庄思想，但我相信清心寡欲，随遇而安。我从来不想出人头地，只想淡泊一生，过无拘无束的日子。做事要顺其自然，不要计较，也不要硬来；遇事要心平气和，处之泰然，才能安然无恙，身心舒泰。” 朱老不仅仅长寿，更重要的是他一生笔耕不辍，知道105岁，仍然在画案上作画。他说：“我从小捏牢画笔画图，什么心事烦恼都丢光了。人称笑一笑，十年少，开心能百岁；我说，画一画，少一少，宽怀可长命。” 为什么画画能长寿呢？朱屺瞻认为，作画也是一种运动 。因为手中握笔，不仅要用力，还要运气，一笔一划，都是运足了气力的，一幅画画就，常常要出一身汗，就像打了一趟太极掌一样。 朱屺瞻每次作画前，都要扶着椅子，脚踏一百步，待脚下有了力，气就会从脚底传到丹田，再传到手。他每天要画一张画，每次都是站着画出来的。宋代大诗人陆游有诗云：“提笔回顾天地窄，忽然挥扫不自知”。 朱屺瞻也常常进入如此忘我境地，他握笔在手，会觉得胸中有浩然之充盈天地之间，一旦挥毫作画，竟有笔动人不动之感。他曾经这样形容自已作画时的情景：“回忆运笔之顷，气从脚发，如歌似舞，”“在创作得意时，物我浑忘，其乐融融。”作画达到如此境界，自然会青春常驻。 年轻时，朱屺瞻就养成了步骤锻炼的习惯，他在90岁高龄时，依然坚持每天步行约3000步。他的步行方法是每天下午从家中出发，不快不慢地一走就是两个小时。他衣袋里还装着一本速写本，碰到有趣的就画下来。他说：“一迈开脚步，我就感到浑身轻松，这是长期锻炼的结果。” 讲起生活爱好，老人说他年轻时迷恋大自然的野趣真景，常去写生，画些野花野草这类不起眼的东西。后来上年纪了，就在家中养些生命力特强的绿色小草，相看两不厌，怜之永不弃。<br></br>老子说过，“大道至简。”这句话用在朱老先生身上真是极其妥帖。朱屺瞻的一生画作多次毁于动乱战火，他的生活贫穷到靠典当救济来维持，但他不为所动，不改初衷，依然故我地迷恋于艺术。即使声名远播以后，他对名利也看得很淡。以返璞归真的画笔与积极的人生观去笑面人生，老人真正是一位亘古一人的长寿艺术大师！