10月5日——10月9日食谱

美友61117548

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><u>10月5月食谱</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><u>早点:瘦肉面(面条、瘦肉、白菜)</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"><u>水果餐:西瓜</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"><u>午餐:米饭、肉沫拌腐竹、节瓜、胡罗卜,骨头菜干汤</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><u>午点:红豆黑米粥</u></b></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">10月6日食谱</u></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><u>早点:瘦肉淮山香菇粥</u></b></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">水果餐:雪梨</u></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><u>午餐:米饭、肉沫拌土豆:、骨头冬瓜汤</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><u>午点:汤米线(米线、肉沫、白菜)</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"><u>10月7日食谱</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><u>早点:汤粉(湿米粉、肉沫、白菜:)</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"><u>水果餐:香蕉</u></b></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:22px;">午餐:米饭、豆角、胡萝卜拌肉沫、火腿肠,骨头冬瓜玉米汤</u></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"><u>午点:白粥、咸萝卜</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><u>10月8日食谱</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><u>汤米线(米线、肉沫、白菜)</u></b></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">水果餐:苹果</u></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"><u>午餐:米饭、番茄、水豆腐拌肉沫</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><u>午点:八宝粥</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"><u>10月9日食谱</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><u>早点:粘米糍(粘米糍、肉沫、白菜)</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><u>水果餐:哈蜜瓜</u></b></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午餐:炒饭(大米、肉沫、腊肠、火腿肠、豆角、胡萝卜、甜玉米),骨头汤(猪骨头、冬瓜、菜干)</u></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"><u>午点:发糕、小米南瓜粥</u></b></p>