<p class="ql-block"> “欲文明其精神，必先野蛮其体魄”。这是<span style="font-size:18px;">毛泽东主席早在长沙读书时就提出关于体育运动的一个著名口号。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 如果不</span>具备强健的身体，就不可能有知识和道德上的追求。</p><p class="ql-block"> 响应主席的号召，趁着国庆节休假，儿子约了四家朋友一共13人（小孩5个，大人8个），决定前往福州香山森林公园去徒步。</p> <p class="ql-block">据了解，香山公园高处拟建悬崖酒店。这是规划中的酒店效果图。</p> <p class="ql-block">到达酒店筹备处</p> <p class="ql-block">孩子们一见清澈的泉水和溪水中的石头便一头扎到溪沟玩去了。哪还管什么三皇五帝、父母亲大人，更不记得承诺过的爬山徒步一事。</p> <p class="ql-block">只能任孩子们在溪水沟里玩了，除了留下照看孩子的大人。勉强动员了2个孩子和我们四个大人去爬山了。</p><p class="ql-block">汽车沿着机耕道缓慢的开到可以停放的路边。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">刀削般的沙石路面还待一二年的自然夯实才能铺水泥。</p><p class="ql-block">两山之间的峡谷上方有瀑布和一弯清泉，那才是今天的目的地。</p> <p class="ql-block">森林公园的前身是农场，早已荒废。辛辛苦苦开出来的梯田早已被绿植覆盖。</p><p class="ql-block">满目青翠欲滴的山脉，闻得到的负氧离子欲为你洗肺。“山不在高，有仙则名”</p><p class="ql-block">那瀑布和未来的悬崖酒店正吸引不少福州人来此徒步。</p> <p class="ql-block"> 此行徒步爬山六人。最小的7岁，最大的70岁。</p><p class="ql-block"> 小的活脱脱一个斯文“女孩”般的“胆小鬼”，就想借此锻炼他身体、胆量，培养他热爱自然、热爱运动。</p><p class="ql-block"> 老的大病初愈，急于想锻炼和检验体能，还想要点刺激，哈哈！</p> <p class="ql-block">出发</p> <p class="ql-block">开始上山，起初的山路还能用登山杖。</p> <p class="ql-block">渐入密林</p> <p class="ql-block">图片左边草丛、灌木下方就是深不见底的悬崖。开始叮嘱大人孩子沿着山体猫着腰缓慢前行。</p> <p class="ql-block">开始下悬崖了。看这表情很忐忑啊！我也怕怕，我严重骨质疏松诶！面对几乎90度垂直的山路和深不可测的峡谷，大家犹豫不决了。儿子的朋友说：算了吧，下的去吗？这意思是要回去吗？突然不知道什么遗传，不知道哪来的底气，老的不合时宜坚定的说：继续！好不容易走到这里了。现在想起来还后怕，万一孩子磕着碰着那就是我的责任啊！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">儿子带头转身下爬，7岁的孙子随后。</p> <p class="ql-block">儿子的朋友也托着他小女儿转身向下缓慢爬行。我和媳妇紧随其后。</p> <p class="ql-block">所谓路，只是户外探险的驴友踩出来的，能落脚处是可以滑动的沙石混合落叶不结实的地面。只能靠手抓实小树枝或藤条。</p> <p class="ql-block">大部分时候只能反身贴着地面下行。</p> <p class="ql-block">下方如果不是悬崖，俺真舍得让沙石划破衣服，就当滑滑板滋溜着快速下去哈！</p> <p class="ql-block">一路上遇见不少户外运动俱乐部驴友留下的标志。心理很自豪，很激情。幻想着自己还年轻。呵呵！</p><p class="ql-block">是不是也留一言：家庭登山团，7至70岁</p> <p class="ql-block">终于看见那瀑布和泉水了。</p> <p class="ql-block">兴奋之情溢于言表，忙于打卡。</p> <p class="ql-block">孙子累了，憨憨坐着不敢动</p> <p class="ql-block">好景不长，虎爸虎妈继续逼他锻炼身体胆量，回家定能增添饭量。</p> <p class="ql-block">山里的天气说变就变，不敢久留。打完卡就向上攀登，打道回府。</p><p class="ql-block">上山比下山的路好爬的多，就不絮叨了。</p> <p class="ql-block">安全返回，喜不自胜，再次留影。</p> <p class="ql-block"> 这次小试户外运动真的很锻炼孩子，平时歪歪唧唧很会撒娇，今天虎爸既严厉又帮助和保护着他们，只有一条路走到底。尽管战战兢兢，还是顺利完成徒步任务。</p><p class="ql-block"> 老的也感觉很刺激！很过瘾！很知足。并高调一回：70岁怎么啦？夕阳无限好，何惧已黄昏。</p>