<p class="ql-block"> 寒露,二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气。</p><p class="ql-block"> 寒露是一个反映气候变化特征的节气,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意。</p><p class="ql-block">2021年10月8日个旧市萌芽幼儿园蜜桃班小朋友们一起认识了二十四节气“寒露”,并一起品尝了菊花茶,我们一起来看一看吧!</p> <p class="ql-block">深秋时节,其他的花朵都已零落,只剩花枝在寒风中飘摇。唯有菊花,在秋风中开得飘逸潇洒,留给世人阵阵怡人香气。无意争奇斗艳,热烈而不放肆,甘做萧索秋日的点缀。</p> <p class="ql-block"> 品尝菊花茶!</p> <p class="ql-block">寒露保健</p><p class="ql-block">寒露天凉 | 厚衣莫藏</p><p class="ql-block"> 随着寒露的到来,天气也变得更加干燥。日益寒凉的气候会使得小朋友抵抗力下降感冒生病,肠胃也容易受寒腹泻。</p><p class="ql-block">✔ 寒露节气宝宝饮食要点</p><p class="ql-block"> 寒露时节,应多给小朋友吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类等。</p><p class="ql-block">✔ 寒露节气穿衣要点</p><p class="ql-block"> 秋季气温变化大,要给小朋友多准备几件单衣或夹衣。无论什么季节都要给小朋友穿上袜子,棉袜是最佳的选择,既温暖又舒适,袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性。</p>