【充国视线】红叶深秋凝景象蝉噤荷残偶见霜――记清水县充国小学二十四节气之“寒露”主题队日活动

若隐若现

习近平总书记在党的十九大报告中指出：“中国特色社会主义文化，源自于中华民族五千多年文明历史所孕育的中华优秀传统文化，熔铸于党领导人民在革命、建设、改革中创造的革命文化和社会主义先进文化，植根于中国特色社会主义伟大实践。” 　 　二十四节气被誉为“中国的第五大发明”。2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。 　　为落实“传统引领、文化浸润”的办学思路，我校把二十四节气中队活动列入学校工作行事历，通过二十四节气主题队日实践活动，传承和弘扬中华民族优秀传统文化，引导广大师生感知节气的文化魅力，感受传统文化的博大精深，使中华传统文化在四季变幻、节气轮回的接力活动中落地生根。 　　公历每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。10月8日，迎来了第十七个节气——寒露。当天下午，“红叶深秋凝景象，蝉噤荷残偶见霜”24节气之“寒露”主题队日活动在二（3）班教室拉开了帷幕！ 队列仪式 　　1.整理队伍，清点人数，汇报人数。 2.奏《出旗曲》，行队礼。 　　3.唱《中国少年先锋队队歌》。 节气知识知多少 中队辅导员分享节气知识。 　　《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜，除全年飞雪的青藏高原外，东北北部和新疆北部地区一般已开始降雪。 　　寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。 寒露习俗（一）登高 此时，我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。 （二）观红叶 寒露时节，秋风飒飒，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。 （三）秋钓边 每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边”。 （四）秋收 寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。 　　寒露养生：秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。饮食养生方面，应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。 小主持人宣布活动开始！ 才艺绽寒露 舞蹈《寒露》 　　中华武术 寒露儿歌 　　口风琴吹奏《欢乐颂》《其多列》 葫芦丝吹奏、舞蹈《唱支山歌给党听》 古诗诵寒露巧手绘寒露悠哉品寒露 小主持人宣布活动结束！ 　　中队辅导员带领呼号！ 退旗！ 　　中队辅导员总结活动，并提出课后继续和家人一起再实践寒露习俗，感受节气变化。 与家人一起品寒露 登高望远、观红叶、赏菊 　　通过本次主题队日活动的开展，队员们以课内和课外实践的方式了解和感受了节气文化的博大精深，丰富了队员们的课余生活，同时也让他们在学习古代文化的同时，了解先人智慧，让传统文化得以更好的弘扬和传承。