<p class="ql-block"> 生命在于运动！</p><p class="ql-block"> 国庆七天假，疫情和恼人的秋雨让我在这个小长假只能宅在家里。虽然不能去感受自然的美好，但在每天的学习之余坚持运动，也让我收获了很多快乐。</p> <p class="ql-block">10月1日，靠墙蹲每组三分钟共三组。</p> <p class="ql-block">10月2日，仰卧起坐100个。</p> <p class="ql-block">10月3日，仰卧起坐100个。</p> <p class="ql-block">10月4日，乒乓球对墙练30分钟。</p> <p class="ql-block">10月5日，仰卧起坐100个。</p> <p class="ql-block">10月6日，高抬腿四组200个。</p> <p class="ql-block">10月7日，深蹲四组200个。</p> <p class="ql-block"> 运动让我出汗，运动让我收获健康，运动还能让我有一个好睡眠。运动结束，洗一洗，贴个眼贴，睡觉。</p><p class="ql-block"> 老师，同学，明天见！</p>