7二环中国心52km拉练

胡永力

2021/10/7，响靓趣野小分队想想队长约大家一起跑“二环中国大红心”，距离52km+。今日，天气很好。 早晨8点，鼓楼南门集合，照美照。 8:18出发，向东。 国庆节，看到红旗，照相。我们是跑拍玩。 北二环内侧的公园。 8:40到达雍和宫桥。 过马路。 打卡，SOHO。 进入大方家胡同。 原中法大学 进入什锦花园胡同 轨迹是翻墙。我们原路退回。 月牙胡同 跑“国”字的笔划，完成一横，掉头。 看到大红旗，照相。 到地铁南锣鼓巷 朝阳门北小街。 东四五条 买西瓜 “国”字的一点，从演乐胡同进入。 “国”字又下角底框的转弯。 到王府井步行街入口，新东安了。 街头花景，“请党放心，强国有我”。 地下过长安街。 到长安街南侧，花景“高质量发展” 想想在天桥上拍王府井 下天桥。 东交民巷 法国🇫🇷邮局旧址 等红绿灯时，照相。 看到前门的楼--正阳门，北马起跑的地点。 前面的游客很多。 前门大街，步行街起点。 前门，正阳门。大红心的最下面的尖尖角。 月亮湾公园 花坛 悠闲3秒，照了就跑。 前面西河沿街，北马入场通道。 西绒线胡同 准备地下过长安街，对面是“电报大楼” 地下通道 跑过西单图书大厦，西单广场 西单路口花景 过西单北大街。 西单路口，东北角 沿西单北大街北行 等红绿灯 跑“中”的中间的一竖。 西四北大街 “中”字一竖跑到头了，平安里，地安门大街掉头南下。 看见白塔寺。 都是红裙子。 西四地铁站等红绿灯 比腿。 沿大红罗厂街向西，“中”字的口的上笔划。 走完“中”的口，沿中的竖，西四南大街，南下，路过羊肉胡同。 路过正阳书局。 路过，北京基督教瓦岗市堂 香妃烤鸡 中国政协文史馆 沿金融大街向北。大红心的左半侧。 沿二环辅路向北，车公庄桥，等红绿灯，梅兰芳大剧院。 到西直门了。 到积水潭。 沿鼓楼西大街，向东南方向，八部口胡同 继续前进，到甘露胡同 看到鼓楼了。 到达鼓楼，完成拉练。拉伸，照相。 在满老馅吃饭。