东乌旗老年健身协会太极拳气功队第五期培训班圆满结束

包金虎

东乌旗老年健身协会太极拳气功队，2021年9月22日太极剑培训开班，历时12天，取得了优异成绩，现已圆满结束。<ul><li>老年健身协会会长宝石、书记额尔敦都仁参加了结业仪式，对培训班取得的良好成绩给予了充分肯定和高度赞扬，并希望再接再厉。</li></ul> <ul><li class="ql-indent-1">本次培训班主要是针对广大群众健身爱好者，此次培训人数多达50余人，是历次培训班人数多，学时短，效果好的一次，有力的推动了我旗太极剑的推广和普及，促进了我旗全民健身活动的进展。</li></ul> <ul><li>担任本次教学任务的钱玲老师（拥有一级健身气功社会体育指导员证和中国武术段位证）助教孟兰老师（拥有中国武术段位证）两位老师不辞辛苦，尽职尽责，从剑理到剑法，从完整的示范分解教学，从动作要领到注意细节，都讲的通俗易懂，动作演示不厌其烦，学员们无不称赞两位老师和蔼可亲，教学有方的好老师。</li></ul> <ul><li>副会长娜仁格日勒、崔明玉两位助教(都拥有中国健身气功中国武术段位证）。和舞蹈教练斯日古楞都是起早贪晚，克服各自的困难，无缘无悔，尽心尽力的做指导，讲解、示范和领练，她们的爱心奉献精神，极大的鼓舞和感召了学员们的学剑热情和信心。</li></ul> <ul><li>这次学习班学员们个个精神饱满，态度端正，认真学习，我们学员中年龄最大的74岁，仍然顶着风寒学习太极剑，我们都要学习这种精神。教练助教也是不厌其烦的手把手的教，这么短的时间内能完成教学任务非常不容易，希望大家能够坚持下去，让我们生活更加阳光。</li></ul> <ul><li>利用每天早6点30至7点30分的晨练时间进行培训</li></ul> 太极的魅力寒冷的天气，学练太极不停息！ <ul><li>学员们认真学习在慢慢揣摩，不甘落后</li></ul> <ul><li>练太极，练出好身体，练出美丽。我们有太极，我们神采飞扬，悠然自得，好美的动作</li></ul> <ul><li>我们健康，我们快乐！我们更年轻，我们会越来越好，我们为什么这么快乐？因为我们有太极相伴！</li></ul> <ul><li>学员们展示42式太极剑的学习成果</li></ul> <ul><li>学员们大都有着同样的兴趣爱好，才汇聚到太极拳气功队，都非常珍惜这个学习机会，学员们尽管年龄悬殊精力不同，大家交流思想，有说有笑，增进了友谊，学员们和睦相处，构建了快乐和谐的学习环境。</li></ul> <ul><li>钱玲老师做标准示范</li></ul> <ul><li>老年健身协会副会长娜仁格日勒的风采</li></ul> <ul><li>教练钱玲老师的风采</li></ul> <ul><li>助教崔明玉漂亮的动作，心灵的身法！</li></ul> <ul><li>我爱太极，处处显示风采</li></ul> <ul><li>钱老师总是很热心帮助和指导同学</li></ul> <ul><li>韩文革同学在课间帮助同学</li></ul> <ul><li>课间休息的时候，钱老师帮我们拍的美美照</li></ul> <ul><li>年龄70多岁的其木格大姐，非常的认真学习，是我们学习的榜样</li></ul> <ul><li>学员们汇报表演</li></ul> <ul><li>通过近段的学习，学员们基本掌握了太极剑的剑法要领，我们每份收获都离不开默默为我们付出的老师、助教和同学们的相互支持，谢谢！祝大家生活愉快，身体健康，我们相约下个学期，不见不散（我们太极拳气功队是面向社会免费教学，欢迎各界广大健身爱好者一起学习）</li></ul>