天气转凉，温馨提示－蓓蕾幼儿园家园共育篇

兰兰

天气变化异常，忽冷忽热，家长一定要每天及时查看天气预报，关注天气变化，尤其早送晚接的路上，无论驾车还是步行，请提前准备好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止宝贝受凉而患上感冒。 亲爱的家长们,进入多彩的秋季，天气变得干燥凉爽，气温渐变，温差较大，孩子们的体质较弱，免疫力较低，易多发疾病，为了孩子的健康，让我们一起来做好以下几点: 让孩子👶🏻多喝水 在幼儿园里家长们不用担心幼儿的饮水问题。我们不仅为孩子们安排几次集中喝水时间，还能做到让孩子们随渴随喝，保证幼儿在园内的饮水需求。家长在周末可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等，随时关注孩子在家的饮水量。 合理饮食 　　饮食上宜清淡，少吃辛辣煎炸食物 韭菜、大蒜、葱、姜、八角等辛辣的食物和调味品，炸鸡腿、炸里脊等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。因此，为了安度秋季，请您在家最好给宝宝少吃或不吃此类食物。秋季来临，人体内维生素A的储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节容易发生夜视能力下降、眼睛干涩、呼吸道容易感染之类的问题。因此要多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、胡萝卜、西红柿等。多吃绿叶蔬菜补足维生素C也很必要，比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。 预防传染病 随时关注幼儿的身体情况做好传染病预防。如果您的孩子身体有不舒服的情况，请一定告知老师，以便老师在一日活动中能更细致的观察，照顾到您的孩子。 秋季气温变化比较大，初秋时，气温较高，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发；从晚秋至冬季，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。同时由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播。请您尽量减少带幼儿到人多密集的场所去游玩，并做到勤洗手、多通风等。 呵护👶皮肤 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。 秋季穿衣 对于孩子穿脱衣服的问题，一定要不怕麻烦。幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”。这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。在幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，反而容易引起幼儿感冒等等；孩子穿的衣服应该宽松舒适，不应过于窄小活动不方便以防孩子尿裤的现象。同时还要关注到幼儿的鞋子问题：孩子的身高矮、重心低，运动起来不容易控制，所以最好穿摩擦力大、有气垫的运动鞋，这样孩子能够顺利的停、动和安全的跳、落。让孩子们能够健康成长是我们最大的幸福和奋斗目标，这离不开家长朋友们的配合。愿所有的孩子都可以安然度一个安全、健康、快乐的秋季。