亲爱的大朋友、小朋友们：<br> 转眼小长假即将结束，明天大朋友们该上班，小朋友们也要返回幼儿园啦！7天的小长期也许会造成孩子的生活不规律，甚至会不想来幼儿园。为帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位大朋友们在家做好以下准备工作。 <p class="ql-block">1.帮孩子逐步恢复作息习惯</p><p class="ql-block"> 为保证幼儿经过小长假的放松，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活。提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！</p> <p class="ql-block">2.帮孩子恢复饮食习惯</p><p class="ql-block"> 秋季建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。</p> <p class="ql-block">3.不要包办，培养孩子独立能力</p><p class="ql-block"> 假期里您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力在培养孩子的独立能力。请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。</p> <p class="ql-block">4.给孩子一个心理暗示</p><p class="ql-block"> 假期最后一天告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了去见小伙伴了，期待回来听你分享幼儿园趣事呦！宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师表扬的。”</p><p class="ql-block"> ❤️要给孩子正面动力而不是负面压力。</p> <p class="ql-block">5.给孩子一个关心同伴的启示</p><p class="ql-block"> 如果宝贝还是“死缠烂打”地和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：“放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样一来，孩子也会有兴趣想去幼儿园找其他小朋友玩。</p> <p class="ql-block">6.给孩子一个必须入园的指示</p><p class="ql-block"> 小长假结束后返回幼儿园的第一天，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把孩子交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</p><p class="ql-block"> ❤️请您放心，老师会开展丰富多彩的活动转移孩子的注意力，稳定幼儿情绪。</p> <p class="ql-block">7.调整幼儿着装</p><p class="ql-block"> 寒露节气即将来临，天气逐渐转凉。在入园穿衣上给家长们提出以下建议：</p><p class="ql-block"> 三暖：背暖、肚暖、足暖</p><p class="ql-block"> 保持背部温暖可以预防疾病，减少感冒，孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"> ❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block"> 即使气温骤降，但千万不要给孩子添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师一起运动，非但不会冷，反而会有些热。其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</p> 朔风剪断秋草<br> 冷露打湿月色<br> 寒露将至<div> 愿我们的孩子都能<br> 掌心握有爱的温度<br> 不曾惧怕秋的寒凉</div><div><br></div><div> ❤明早中、大班宝贝将实行自主入园。</div><div> 期待明天假期结束按时回到幼儿园的小宝贝们，我们不见不散呦！</div><div><br></div><div><br></div><div> 唐山市第二幼儿园</div><div> 2021.10.7</div>