<p class="ql-block"> 不知不觉之间，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 7天的国庆假期即将结束，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你准备好了吗？</p> 我们开学啦 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">返园开学提醒</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月8日（星期五）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月9日（星期六）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">正常来园</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月10日（星期日）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">休息</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10月11日（星期一）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">恢复正常来园</span></p> 返园温馨提示 <p class="ql-block"> 亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 十一小长假即将结束，你们都去哪里玩了呀？过得开心吗？老师可是很想念你们呢！期待宝贝们假期结束，按时回到幼儿园的大家庭里来哦~</p><p class="ql-block"> 7天的假期也许会造成孩子的生活不再向平常那样规律，甚至出现不想入园的现象。为了帮助孩子们节后能顺利返园，家长们可以做好以下准备工作。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帮助孩子恢复作息时间</span></p> <p class="ql-block">十一假期，孩子的作息是不是被完全打破了？请赶紧帮助幼儿恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧。节后该怎样调节孩子的睡眠规律？来看看以下小技巧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给孩子做按摩，或者轻拍准备睡觉的孩子，哼一些孩子熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，请家长适当参考幼儿园的活动安排，让孩子适应幼儿园的生活规律并调整孩子的精神面貌，不要让孩子玩得太累，以防过度兴奋和疲劳。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">帮助孩子恢复饮食习惯</span></p> <p class="ql-block"> 坚持让孩子独立进食，多鼓励孩子做力所能及的事情，多夸一夸孩子，让孩子有荣誉感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 假期最后一天应让孩子饮食清淡且荤素搭配，多吃蔬菜水果，少吃零食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 坚持让孩子按时进餐，并保证充足的饮水量，为孩子在幼儿园按时饮水进餐做准备。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">给孩子一个心理暗示</span></p><p class="ql-block"> 假期最后一天，家长应尽量少安排走亲访友或刺激性强的娱乐活动，让孩子能逐步静下心来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 心理有暗示，形成期待是关键。家长可以有意识地“提醒”孩子：即将开学，又可以和好朋友玩了，让孩子提前做好心理准备。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 假期里孩子已经习惯了的家人的陪伴，再次入园或多或少会出现种种分离焦虑的现象。请接纳孩子的负面情绪，给予正面的心理引导，避免焦虑。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">给孩子一个必须入园的指示</span></p><p class="ql-block"> 小长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到幼儿园门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 您一定要明确告诉孩子:今天一定要入园上学。把幼儿交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。</p> 返园需知 <p class="ql-block">1.天气逐渐转凉，请为孩子准备好厚一点的衣物，记得带上被褥。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.为安全起见，请不要给孩子佩带任何挂件，不要让孩子携带贵重或危险物品（如药片、小颗粒物、小刀、玻璃珠等）入园。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.给孩子修剪指甲，洗头、洗澡，注意幼儿个人卫生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">4.按照幼儿园疫情防控告知要求，返园前，孩子如有发热、干咳等症状，请立即前往医疗机构就诊，并按规定向班主任申报。确保家长和幼儿健康后方可入园。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 家园配合</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 有意识帮助孩子收心</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 让孩子开心来园，安全回家！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 小朋友们，明天见~</span></p>