<p class="ql-block">时间过的超快了，一个星期六天一眨眼就过去了！我忙于店里的生意，没有时间写日记！觉得少了些什么🤔</p><p class="ql-block">最近我的状态非常好👍身体也很不错👌</p><p class="ql-block">我只想说：有了好的身体和好的状态才能做好每一件事情！</p> <p class="ql-block">我们年过半百的人，百分之八十都是亚健康的状态。因为现在的吃的粮食也好？蔬菜也吧！都是一些不利于健康的食物，再加上生活压力越来越大，每天都没有时间去锻练，身体的免疫力下降。使得中老年人都有各种不适症状。</p><p class="ql-block">只要一难受就去找医生，医生建议吃药，是药三分毒，吃好这，胃口又不好了，吃好胃，肾脏又不好了！一句话只想信医院，为什么我们不能在病未发现时，我们提前保健自己的身体，现在百分之八十的保健食品，衣服都会有梳通经络，或排毒的作用.。许多的中老年人不舍的花钱预防，小病养成大病！等到那时医院要十万，不敢给五万，每年只需要花上二、三千对自己的身体健康，做一下保养都不舍得！</p> <p class="ql-block">我再次为了我们的中老年人说一声，换个思维为自己的身体健康做点什么！等于给自己的儿女存下了钱，顺口溜篇的好，一场大病回到解放前！说的是大实话，现在我们得起病，但看不起，不说住院，开上六付中药就得三百多，我们吃上一个月就得一千多，还不一定全愈了，真的太可怕了！一个月的工资花掉了一半，怎么去生活呢！</p><p class="ql-block">让我们醒一醒，提前保健，少得病，快乐的人生美滋滋！</p>