<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">广州市花都区花东镇启萌幼儿园</span></p> <p class="ql-block">各位家长：</p><p class="ql-block"> 你们好！愉快的国庆小长假已接近尾声，带着美好的假期回忆，孩子们将回到我们的“大家庭”继续学习和游戏。为了帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位家长在家做好以下准备工作。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">【返园时间】</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10月8日(星期五)正常来园</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>10月9日（星期六）正常来园</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10月10日（星期日）休息</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10月11日（星期一）起恢复正常来园</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">【温馨提示】</b></p><p class="ql-block"><br></p> 帮孩子恢复饮食习惯 <p class="ql-block"> 假期里，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？</p><p class="ql-block"> 这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。</p><p class="ql-block">1. 幼儿对环境的适应需要一个过程，可能要上火，在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及时反馈给老师。</p><p class="ql-block">2. 建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。</p><p class="ql-block">3. 幼儿的情况及时与教师联系，以便及时引导和教育。</p> 帮孩子恢复作息时间 <p class="ql-block">假期里，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？</p><p class="ql-block"> 赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p class="ql-block"> 创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block"> 睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p><p class="ql-block"> 睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接国庆节后的幼儿园生活。</p> 给孩子一个心理暗示 <p class="ql-block">假期的最后一两天，告诉孩子：“假期快结束了，爸爸妈妈也要去上班了，宝贝你也有自己的小任务，要去幼儿园了，可以和自己的好朋友见面，一起玩游戏”“可以和老师、小朋友一起学习好多好多的本领，真是太期待了”“假期的这段时间宝贝在家里表现特别棒，到时候妈妈会跟老师说的，希望你到幼儿园后，比在家里还要棒哟！”</p> 不要事事包办，培养孩子独立能力 <p class="ql-block">假期里，您有没有帮孩子们包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子们的独立性，请您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣、独立大小便等，这样孩子返园，不会过分地依赖你们。</p> 给孩子发出一个必须入园的指示 <p class="ql-block">小长假结束后，返园的第一天，当您把孩子送到幼儿园门口时，家长也要调整心态，不要把孩子哭闹看得太严重，您一定要明确告诉孩子今天一定要上幼儿园，然后把孩子交给老师，愉快地和孩子说再见，转身离开，不要不舍，往往您的“不舍”会让孩子哭得更加厉害。当您离开后，老师会用各种方法转移孩子注意力，稳定孩子们的情绪，不一会儿，他们就会和自己的小伙伴们玩耍了。</p> 告诉孩子会按时来园接他回家 <p class="ql-block">给孩子一个按时来园接他回家的提示。家长把孩子送幼儿园后，做法还和以前一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲吻或者拥抱一下，然后从容离开，要特别强调一句“放学后就会来接你！”这样做让孩子更有安全感。</p> 给孩子一个关心同伴的启示 <p class="ql-block">如果孩子耍赖不想去幼儿园，这时家长千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，可以和孩子说：“放假这几天，班上的小朋友们过得怎样？会去哪里玩了呢？回到幼儿园你可以问问他们。”也可以鼓励孩子给小伙伴打打电话，相约一起回幼儿园。</p> 疫情防控不可松懈 <p class="ql-block">请继续加强孩子的安全教育，并按照疫情防控的相关指引继续做好常态化疫情防护。如假期离穗外出了，返穗后请及时告知老师，并在返穗后按要求做核酸检测。假期结束后，需提交纸质核酸检测阴性报告后方可回园。</p> 情绪 <p class="ql-block"> 重新开始集体生活，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此家长朋友们需要注意如下内容：</p><p class="ql-block">1. 家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响。</p><p class="ql-block">2. 坚持送孩子来园，防止幼儿因借口不来园造成幼儿入园困难，幼儿情绪也会因此受到影响。</p><p class="ql-block">3. 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快的来园。</p><p class="ql-block">4. 每天和幼儿交流幼儿园快乐的事，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，这样会增强幼儿在园的愉快情绪，以便顺利来园。</p><p class="ql-block">5. 对幼儿难以抚平的情绪家长及时与教师进行联系，达到家园的共同教育，以保证幼儿的愉快来园。</p> 安全牢记心中 <p class="ql-block">1、注意饮食卫生安全。不吃“三无”食品及过期变质食品，不买流动摊点出售的食品，防止食品中毒。</p><p class="ql-block">2、注意防火、防电、防雷、防盗、防人身伤害、防疾病教育，确保人身财产安全。</p><p class="ql-block">3、注意交通安全。不坐三无车辆；自觉遵守交通规则，不要在马路上追逐、打闹、嬉戏，靠右行走，不闯红灯，过马路注意来往车辆，避免发生交通事故。</p><p class="ql-block">4、注意防溺水安全教育。强调私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果，严防溺水事故发生。</p> <p class="ql-block"> 希望家长们在享受亲子陪伴的同时，也为孩子返园做好预热，期待宝贝们元气满满地归来。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">亲爱的宝贝们，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">老师们在幼儿园等着你们回来。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">我们周五见！</b></p><p class="ql-block"><br></p>