<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2021.10.11--2021.10.15</b></p> <p class="ql-block">早餐:肉夹馍40g</p><p class="ql-block"> 肉末酱10g</p><p class="ql-block"> 葱花炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> （鸡蛋30g）</p><p class="ql-block"> 鲜浓牛奶230g</p><p class="ql-block">早点:香蕉120g</p><p class="ql-block">午餐:虎眼丸子</p><p class="ql-block"> （猪肉35g鸡蛋35g）</p><p class="ql-block"> 奶汤菜花</p><p class="ql-block"> （菜花100g肉末10g）</p><p class="ql-block"> 金针菇蛋花汤</p><p class="ql-block"> （金针菇15g鸡蛋5g）</p><p class="ql-block"> 红枣米饭</p><p class="ql-block"> （东北珍珠香米55g 枣片5g）</p><p class="ql-block">午点:自制豆浆200ml+自制香酥馒头干10g</p><p class="ql-block">晚点:煎包</p><p class="ql-block"> （面粉55g肉25g芹菜40g）</p><p class="ql-block"> 小米南瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米10g南瓜15g)</p> <p class="ql-block">早餐:二幼酸奶蛋糕40g</p><p class="ql-block"> （低筋粉15g鸡蛋30g酸奶8g）</p><p class="ql-block"> 酱香鹌鹑蛋50g</p><p class="ql-block"> 清炒三丝</p><p class="ql-block"> （西芹丝5g胡萝卜5g豆腐皮5g）</p><p class="ql-block"> 江米枸杞粥</p><p class="ql-block"> （江米12g枸杞适量）</p><p class="ql-block">早点:蜜桔100g</p><p class="ql-block">午餐:酱香翅中110g</p><p class="ql-block"> 蔬菜煲</p><p class="ql-block"> （大白菜90g豆腐15g鲜海带5g</p><p class="ql-block"> 白玉菇5g）</p><p class="ql-block"> 果脯米饭</p><p class="ql-block"> （东北珍珠香米50g紫米5g果脯适量）</p><p class="ql-block">午点:鲜浓牛奶230g+饼干10g</p><p class="ql-block">晚点:老北京褡裢火烧</p><p class="ql-block"> （面粉55g牛肉35g）</p><p class="ql-block"> 田园蔬菜汤</p><p class="ql-block"> （南瓜10g豆腐10g鸡蛋5g海鲜菇5g）</p> <p class="ql-block">早餐:豆沙包40g</p><p class="ql-block"> 酱虎皮蛋65g</p><p class="ql-block"> 清炒西葫</p><p class="ql-block"> （西葫15g）</p><p class="ql-block"> 鲜浓牛奶230g</p><p class="ql-block">早点:苹果120g</p><p class="ql-block">午餐:宫保鸡丁</p><p class="ql-block"> （鸡胸肉40g 黄瓜15g</p><p class="ql-block"> 胡萝卜5g杏鲍菇5g）</p><p class="ql-block"> 包红菜</p><p class="ql-block"> （卷心菜70g西红柿40g）</p><p class="ql-block"> 八宝粥</p><p class="ql-block"> （八宝米15g）</p><p class="ql-block"> 鲜奶馒头</p><p class="ql-block"> （面粉55g）</p><p class="ql-block">午点:雪梨银耳莲子羹200ml</p><p class="ql-block">晚点:风味肉盒</p><p class="ql-block"> （面粉55g 肉30g大葱适量) </p><p class="ql-block"> 小白菜面片蛋花汤</p><p class="ql-block"> (面片10g小白菜15g鸡蛋5g)</p> <p class="ql-block">早餐:葱油卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g） </p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋50g</p><p class="ql-block"> 炝豆腐皮10g</p><p class="ql-block"> 小米地瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米15g地瓜15g）</p><p class="ql-block">早点:黄金梨120g</p><p class="ql-block">午餐:烤蒜香排骨</p><p class="ql-block"> （排骨110g）</p><p class="ql-block"> 西红柿木耳炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> （西红柿100g鸡蛋30g）</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花羹</p><p class="ql-block"> （紫菜适量 鸡蛋5g）</p><p class="ql-block"> 金银饭</p><p class="ql-block"> （东北珍珠香米50g小米5g）</p><p class="ql-block">午点:鲜浓牛奶230g</p><p class="ql-block">晚点:陕西肉夹馍</p><p class="ql-block"> （面粉55g牛肉30g牛腩25g香菜自取）</p><p class="ql-block"> 玉米蛋花羹</p><p class="ql-block"> （玉米粒15g鸡蛋5g）</p> <p class="ql-block">早餐:糖三角</p><p class="ql-block"> （面粉40g红糖适量）</p><p class="ql-block"> 卤香鸡蛋65g</p><p class="ql-block"> 炒咸菜丝8g</p><p class="ql-block"> 鲜浓牛奶230g</p><p class="ql-block"> 早点:红柚120g</p><p class="ql-block">午餐:四喜丸子</p><p class="ql-block"> （肉35g莲藕5g）</p><p class="ql-block"> 奶汤冬瓜</p><p class="ql-block"> （冬瓜100g肉末15g）</p><p class="ql-block"> 红豆莲子粥</p><p class="ql-block"> （大米10g红豆3g莲子适量）</p><p class="ql-block"> 千层饼</p><p class="ql-block"> （面粉55g）</p><p class="ql-block">午点:蒸南瓜80g</p><p class="ql-block">晚点:营养米饭</p><p class="ql-block"> （东北珍珠香米55g黄瓜40g</p><p class="ql-block"> 鸡蛋25g猪肉20g胡萝卜5g）</p><p class="ql-block"> 丝瓜蛋花汤</p><p class="ql-block"> (丝瓜20g鸡蛋5g)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">我最小，我最棒！😘😘😘👧👧👧</b></p>