<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 十月的阳光，弥漫着喜庆；十月的微风，翻阅着心情；十月的笑容，绽放着喜悦！为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，发展素质教育，确保中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理规范化、科学化，十一国庆小长假7年级（14）班学生开展家庭生活打卡的小活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">孩子们一回家纷纷主动自报奋勇的帮家长做家务。有的自己叠被子，有的拖地，有的炒个小菜，有的洗碗，有的擦玻璃，各显神通，家庭是一个小社会，许多小发明，小创造都是在家庭劳动实践中受到启发和产生的，可以学习到书本没有的知识。学习紧张之余，做一做家务，也是一种休息，通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利于增强体质。家务动手能力强从而对生活充满自信，可以独立面对各种困难，促进身心健康。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”学习习惯需要一朝一夕的养成。一切足以改变，好好加油，让梦想变成现实。只要肯付出，就一定会有收获！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在饭后进行一小段时间的午睡，即使只有10分钟的睡眠时间，也可以刺激体内免疫细胞，使其更为活跃，提高人体免疫力，让学习更有效率！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">孩子是国家的未来，是民族的希望，给所有儿童、青少年创造良好的家庭、社会和学习环境，让他们健康、快乐、幸福地成长，一直是各国努力的目标。双减政策的开始，学生需要从德智体美全面发展，希望宝贝们快乐健康的成长，国家繁荣富强！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一起为祖国的生日庆祝！祝愿祖国繁荣富强，今日培养的栋梁，明日必将报效中国🇨🇳！</span></p>