<p class="ql-block">尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</p><p class="ql-block"> 这个假期过得怎么样？转眼小长假就要结束了，家长也该上班、收秋了，孩子们也即将要返回幼儿园啦！小宝贝们，你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。</p><p class="ql-block">返园时间：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">10月08日（星期五）返园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">10月09日（星期六）<span style="font-size:18px;">补课</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">10月10日（星期日）放假</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">10月11日（星期一）起恢复正常入园</p> <p class="ql-block"> 七天的小假期也许会造成孩子的生活没再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？</p> <p class="ql-block">一、 帮助孩子恢复饮食习惯</p><p class="ql-block"> 孩子们在家里可乐蛋糕零食充足，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。假期最后几天，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</p> <p class="ql-block">二、帮助孩子恢复作息时间</p><p class="ql-block"> 孩子的作息是不是完全打破了？午睡都有睡了吗？赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p> <p class="ql-block"> 1、创造睡眠环境在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</p> <p class="ql-block"> 2、睡前准备在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p> <p class="ql-block"> 3、睡前安抚睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。</p> <p class="ql-block">三、培养孩子自理能力</p><p class="ql-block"> 假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力在培养孩子的自我服务能力呢！请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</p> <p class="ql-block">四、给孩子一个心理暗示</p><p class="ql-block"> 假期最后一天，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要去上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。</p> <p class="ql-block">五、关心同伴的暗示</p><p class="ql-block"> 如果孩子还是"死缠烂打”的和爸爸妈妈"讨价还价"或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以转移孩子的注意力,也可以和孩子说：“你可以给你的好朋友打电话，相约一起回幼儿园。”这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找好朋友玩。</p> <p class="ql-block">六、给孩子一个必须入园的指示</p><p class="ql-block"> 小长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</p><p class="ql-block"> 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。</p> <p class="ql-block">七、给孩子按时来园接他回家的提示</p><p class="ql-block"> 家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。</p><p class="ql-block"> 要特别多强调一句“我会按时来接你”，这样做更能让宝宝有安全感。</p> <p class="ql-block"> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，要注意循序渐进，争取让孩子在开学入园之后能够顺利收心，减少哭闹，开开心心入园！</p><p class="ql-block"> 在这个小长假，宝贝们和爸爸妈妈都遇到了哪些趣事？期待宝贝回园跟老师和小伙伴一起分享哦！</p>