<p class="ql-block"><b>尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</b></p><p class="ql-block"><b> 这个国庆假期过得怎么样？转眼，小长假就要结束了，家长该上班了，孩子们8号也该返回幼儿园啦！</b></p><p class="ql-block"><b> 小宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你们假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。</b></p><p class="ql-block"><b> 7天的假期也许会让孩子的生活没再像平常那样规律，甚至会不想去幼儿园，这可怎么办呢？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️调整作息时间 </b></p><p class="ql-block"> <b>改变假期中随意的生活规律，尽量调整孩子的作息时间，使作息时间与幼儿园的相适应 。提前准备好幼儿的被褥，8号入园铺被。培养良好的生活习惯，对孩子身体的健康成长，起到重要的作用。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️恢复正常的饮食习惯 </b></p><p class="ql-block"> <b>有的家长想利用假期好好补偿孩子，在假期给孩子买好吃的 ，做好吃的 。因此，假期过后，部分孩子就会出现不愿自己吃饭，正餐时间吃不下饭或者身体不适 。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要注意饮食清淡 ，多吃蔬菜和水果 。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️缓解紧张情绪</b></p><p class="ql-block"> <b>对待有分离焦虑的孩子，父母要更多的耐心 ，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现 。这时，我们需要给孩子情感的满足和补充 ，父母在闲暇时 ，多给孩子身体上抚触，其实也是父母与孩子在情感上的无声交流 ，可以在一定程度上缓解孩子内心的紧张和焦虑感 。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️注意卫生</b></p><p class="ql-block"> <b>给宝贝们洗澡，换衣服，剪指甲。做个健康的宝宝。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️注意保暖</b></p><p class="ql-block"> <b>近日天气温度极速下降，降雨天气多，早晚温差大，给宝贝及时增加衣服，书包里准备适当的衣物。出门穿好雨衣，带好雨伞，以免出现生病现象。大朋友也要注意自己的身体哦！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️不要包办，培养孩子独立能力</b></p><p class="ql-block"> <b> 假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力于培养孩子的独立能力呢～</b></p><p class="ql-block"><b> 请家长尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">❤️给孩子一个心理暗示</b></p><p class="ql-block"> <b>假期的最后一两天了，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。</b></p><p class="ql-block"><b> “宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的”。要给予孩子正面动力而不是负面压力。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">老师期待与你们在幼儿园</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">演奏秋日最美的旋律💛</b></p>