<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自我参加社区活动后，认识了玩友赵老师，他真是个老玩童，现已八十岁出头，心态好，童心不老。他爱好广泛，唱歌、写字、拉吊环、光脚走石子路，样样玩得溜，乒乓球打得也特别好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特别让我敬佩的是赵老师他体质好，几乎每天登一次紫金山最高峰:"头陀岭″。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我一直以为自己七十四岁了，已进入老年阶段，为了保护膝关节不受损，已很长时间不再进行各类登山活动了，所以已多年未攀登紫金山了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">受赵老师影响，今天，2021年10月5日，清晨六点十五分左右，我们相约从板仓街方向再次攀登紫金山，而且向顶峰头陀岭进发。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">这段山路坡度比较陡，爬得比较费力。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">赵老师步履轻盈，一直走在前面。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">到达紫金山中段一大平台处，见到了东方刚刚升起的太阳，金秋十月，秋高气爽，晴空万里，空气新鲜，真的是心情大好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">来到了全国有名的"紫金山天文台″门口，八点半才能开门让游客们参观。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">记得刚退休那几年也经常爬紫金山，一般也只到此就往回返，来回一个半小时，很少上顶峰"头陀岭″。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">继续向最高峰头陀岭进发</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中途驿站用早餐</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这条路修得很好，多年未走过，现在感觉不错。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">顺着指示牌继续向上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这最后一段路坡度也很陡，据赵老师告之，还有二十分就能到达顶点，看来我不行，得慢慢的往上爬。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">赵老师轻车熟路，早已不见了综影，可能已经到达顶峰了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">啊！万岁！我再次顺利的攀登上紫金山最高峰头陀岭啦！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">头陀岭景区</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">坐下歇一歇</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">这是头陀岭山顶观景平台</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">临时想起和同学们、朋友们来一场现场互动直播，帶大家看看紫金山下南京城的气势和风貌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">因爬山消费体力，气喘吁吁，效果不理想。请大家理解，意思到就行了，祝大家国庆节开心快乐！！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">赵老师对山顶上的情况很熟习，许多锻炼器材都会玩。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在山顶公园，赵老师经常告诉我这位打拳的长者八十八岁，那位舞剑的长者九十二岁等等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下山的路有好几条，不走回头路，选择从樱驼村方向下去。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">从樱驼花园方向爬山的人也非常多。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这条路很长，爬山的坡度十分陡，我觉得板仓方向上山的线路较好，平台多，可爬爬歇歇。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">终于到达地铁四号线樱驼花园站。老年人免费做公交，从这里乘三站路下车即到达家门口。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">上午九时半到家，用时三个半小时，园滿结束夲次登山活动，感觉良好，洗衣做饭正常进行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夲人的感言是:环境改变人，结交的朋友很重要。正能量的人像太阳，青春又阳光，照到那里那量亮，负能量的人像月亮，未老先衰，情绪多变初一、十五不一样。我向赵老师学习，还要继续努力。赵老师向九十多岁人学习，他也在不断的努力，所以心态好，人不老。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">回来后向朋友圈发了一组照片和感言。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">哇！到下午三点半钟已有这么多亲朋好友点评点赞，估计到今天结束还会有许多朋友会关注。谢谢大家！祝大家身体健康，国庆假期开心、快乐！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">下午又做了此美篇发在朋友圈里，也收到朋友们的关注。真的谢谢大家！</b></p>