<p class="ql-block"> 天高云淡，天气有点炎热，凭着坚强的毅力，我们还是登上了山顶，虽然大汗淋漓，但看到“一览众山下”的美景，还是非常愉悦。刚开始，没有树阴，没有一丝风，顶着烈日，穿过杂草横生的小路，慢慢上前。累了小歇会，同伴们一路鼓励，特别是几位男士，时常帮助我们，还边爬山边放着悦耳动听的歌曲，缓解路途的疲劳。在一块光滑而无树枝支撑的大石头上，男士们用绳子拉我们上山，才得以顺利成功上山，真是感谢同伴们的照顾，不然凭借女士的力量很艰难。</p> <p class="ql-block"> 一路上美景如画，蓝天白云上飞着彩色的飞翔伞，给洁净的天空增添着艳丽的色彩；一座小桥横卧在水中，远处的青山连绵起伏；怪石嶙峋的石头在山中竖立着，遥望着天空；飞翔站一座亭子，供游客休息，绿色的草坪有起飞人员在此处起飞，荡秋千处的“等风也等你”，让我们坐在秋千上回味着童年的记忆，放松心情；一排土砖屋旁，让我们喝上山泉水，香甜又而清澈，土砖房虽简陋，但一走进房屋凉快极了。</p> <p class="ql-block"> 上山容易，下山难。上山荆棘的丛林，道路时而陡，时而缓，时而宽，时而窄；下山沿着一条水泥路直下，陡峭而转弯处急，不敢放松，生怕一不小心栽下去。大概一点半来到农家乐，吃着柴火灶做的饭菜，味道格外不一样，香香的锅巴粥，有点糊味，但依然受到游客青睐。真是累着并快乐的一天。</p> <p class="ql-block"> 登山它不仅可以帮助我们提高肺活量、提高耐力、帮助肺部净化，还可以帮助我们提高生活质量、放松心情，登山对我们的好处真的是非常多。</p> <p class="ql-block"> 收获着登山的喜悦，锻炼着身体，吃着原汁原味的饭菜……</p>