<p class="ql-block">勇于挑战的我，终于成功了！</p><p class="ql-block"> 西藏是让人向往的地方，每个人一生必去的地方，我们常说西藏是眼见的天堂。</p><p class="ql-block"> 其实高原反应并不可怕，从含氧量高的内地到海拔高的地区，都有一个不适应的过程，只要心态放好，要有认知度，遇有轻度高原反应，采取简单措施都是可以避免，我只有头晕，走快了气喘，到拉萨的第一天睡觉早上未起床时流了鼻血，其它还挺正常。出发前吃了十多天抗高原反应的红景天，为这次出行铺路，还备了十多种药，预防万一，一路上能用上的只有葡萄糖粉，每天冲上浓浓的一杯，管不管用不知道，就是安慰自己吧，其他药品全部带回</p> <p class="ql-block">林芝在西藏称为西藏的后花园，每年的3—4月份这个时间段去鲁朗林海，雅鲁藏布江大峡谷，尼洋河等都是最漂亮时候。</p><p class="ql-block">旅行社首站选择林芝是很不错的，林芝地区海拔最低，在2200米，而且茂密的森林是天然大氧吧，适合初次进藏，适应了林芝，以后去拉萨就问题不大了</p> <p class="ql-block">酒店也有藏族风格</p> <p class="ql-block">林芝市中心所在地八一街道海拔3000米，距离自治区首府拉萨市400余千米。林芝的东面及东北部与云南省、昌都市相连，北面是那曲地区，西部和西南部分别与拉萨市、山南市相邻，南部又与印度、缅甸两国接壤。东与昌都市和云南省迪庆藏族自治州毗邻</p> <p class="ql-block">9.14早乘车沿中国人的景观大道—318国道 参观西藏的伟大藏王松赞干布出生地和纪念馆，不巧的是，受福建疫情的影响，展馆关闭 ，随即前往灵芝—鲁朗林海</p> <p class="ql-block">这是工布藏族人家在晾晒青稞麦</p> <p class="ql-block">团队同行好伴侣，一对70岁非常恩爱，热爱生活的夫妇，两人志同道合，不辞辛苦，不嫌麻烦，带上喜爱的电吹管，一路高歌。生活的乐趣无处不在，看着他们走进市场，买了很多当地美食，品尝当地风味，乐此不疲，嘿嘿😊值得学习</p> <p class="ql-block">西宁火车站附近早市，每到一个地区，尽力都要去逛逛市场，我觉得早市最能体验当地的文化水准和民情</p> <p class="ql-block">团队为我安排了住宿老对，在几天的行程中，我们相处很融洽，姐姐热情、勤奋，团队在行程中都是走在最前面的那一个，得到了姐姐的关心，非常感谢！</p> <p class="ql-block">到了林芝遵照当地政府的规定，进雅鲁藏布江大峡谷之前每个人必须做核酸，所有的车都排起了长队，大概有20—30量的车，我趁机在周边溜了个遍，走走看看，这离工布藏族离学校很近，孩子们午休还没上课，抢拍了几张照片。排队做核酸大约耗费三个小时，终于在车门前做完了核酸，累的我们精疲力尽，好在回酒店直接吃饭，然后休息</p> <p class="ql-block">工布江达社区医院</p> <p class="ql-block">藏民的孩子</p> <p class="ql-block">孩子们发现我在抢拍他们，有些难为情</p> <p class="ql-block">有个小朋友过来告诉我，“给这位小帅哥拍照，他是我们中最帅的一个”，哈哈😊那个小朋友过去就把他抱住，执意让我给他拍 ，多可爱的孩子们啊</p> <p class="ql-block">藏民一家人</p> <p class="ql-block">9.15日参观尼洋河畔的卡定沟，典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。</p> <p class="ql-block">苯日神山位是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">西藏的流浪狗狗很多，我和狗狗们很有缘，不管打招呼不打招呼，有几次都尾随我的身旁，我情不自禁随身找出吃的，暂时给他们充饥。还有一次我们的巴士停在服务区，一只狗狗直奔我来，随手喂了一点吃的，当我上车再给它们找些吃的时，有一只狗狗居然也上了车，我找了吃的把它引下了车，我发现西藏的流浪狗狗特别温顺，你抚摸时他们都能欣然接受，无家可归的毛孩子，愿你们在广阔的天地，常常能遇见好人，多给你们些吃的，补充体力，自由快乐的成长</p> <p class="ql-block">沿路欣赏尼洋河美丽的自然风光</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷是喜马拉雅山和运动的江水冲刷形成的，是世界上最大最深的峡谷</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的。</p> <p class="ql-block">这是世界屋脊上的一条大峡谷―雅鲁藏布大峡谷，是西藏人民的母亲河</p><p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷位于世界最高河流的雅鲁藏布江边，平均海拔都在3000米以上的雅鲁藏布江围着喜马拉雅山，形成了一幅奇特的马蹄形图案，在青藏高原上切割出一条长50千米的巨大峡谷，峡谷最深处有60009米，平均深度为2268米。雅鲁藏布大峡谷既有成片成片的雪山冰川，也有郁郁葱葱的原始林海，交相辉映。水在大峡谷里千变万化，既有固态万年的冰川，又有沸腾的温泉。既有涓涓细流，又有滔滔江水。</p><p class="ql-block">有人<span style="font-size:18px;">说，雅鲁藏布大峡谷是地球上最后一块秘境。</span></p> <p class="ql-block">鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，人称人间天堂。</p> <p class="ql-block">旅游团为我们安排了一席林芝当地非常有名的石锅藏香鸡，据说这一锅售价在500元，说实话味道嘛和咱们内地小炖鸡差不多</p> <p class="ql-block">林芝市巴宜藏民家访，了解藏民文化，这也是我很想去的地方，身临其境体验藏民生活、文化，当地卓玛滔滔不绝讲述她们的文化，我听着每一个环节都与我们当地截然不同，比如讲述她们现在人还留一妻多夫制和少有的一夫多妻制。普天之下，无奇不有，或许我们觉得这很不可思议，匪夷所思</p><p class="ql-block">中国作为一个多民族国家，也有一些少数民族有着自己民族独有的生活方式和习俗，这样五彩缤纷多姿多彩的生活方式融合在一起也使得我们中华民族的文化更加色彩斑斓</p><p class="ql-block">一夫多妻是丈夫娶妻后又与妻妹同居，形成了事实上的夫妻关系。在这种家庭中，姊妹共夫，她们的地位是平等的，无妻妾之分，无贵贱之分。人们也不会对此非议，因为这在大家眼中看来是非常正常的事情。一妻多夫的家庭。这种家庭一般是兄弟共妻，也有极少数是朋友共妻。妻子最初是哥哥娶回的，后来又与弟弟同居。这种家庭如同一夫多妻家庭，其实她们现在仍然保留古老的传统文化 也是被人们认同的，并不会引起非议。还有少数朋友共妻及父子共妻……这样做的意义就是我们现在讲的肥水不流外人田，共同富裕😄</p> <p class="ql-block">藏族村落进行藏民家访，这位美丽、善谈、好客的藏医兼部落妇女主任，热情地把我们接到了她家，藏族民族特色的房子，室内藏式的装饰，墙壁金碧辉煌，挂着各种信仰及生活用品，这位卓玛还为我们每位客人送上了酥油茶（味道不喜欢）体验了与内地不一样的风情尊重民族的礼节，没有进行拍照</p> <p class="ql-block">献上洁白的哈达，是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。藏族人以青稞等制作糌粑，喝酥油茶、青稞酒是农牧民的主要食品。在节日婚庆或众多人聚会场合，饮酒一般是先向德高望重的长者敬献，然后按顺时针方向依次敬酒。</p> <p class="ql-block">村边小摊贩</p> <p class="ql-block">这位小帅哥，手上带了几种装饰，跟随我们走了很远，当我回头发现他时，腼腆小声的说：买一个吧，处于同情我买了2个，保佑藏族小朋友们快乐成长！</p> <p class="ql-block">西宁贵德国家地质公园—七彩丹霞地貌</p> <p class="ql-block">西宁贵德国家地质公园麻吾峡 女涡峡</p> <p class="ql-block">西宁贵德国家地质公园擎天峡</p> <p class="ql-block">西藏之行给我留下了美好回忆，整理出精彩图片和文字与大家分享</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年9月30日</p><p class="ql-block"> 待续</p>